ایجاد رابطه مناسب فقط داشتن طرز فکر مناسب است.علم روابط می تواند به شرکا در ایجاد روابط صمیمانه سالم تر و قوی تر کمک کند.بسیاری از ما برای راهنمایی در این راه به باورهای عقل سلیم تکیه می کنیم ، اما این اغلب ما را به بیراهه می کشاند.
ایجاد رابطه مناسب فقط داشتن طرز فکر مناسب است.علم روابط می تواند به شرکا در ایجاد روابط صمیمانه سالم تر و قوی تر کمک کند.بسیاری از ما برای راهنمایی در این راه به باورهای عقل سلیم تکیه می کنیم ، اما این اغلب ما را به بیراهه می کشاند. اینجاست که روی آوردن به علم روابط می تواند کمک کننده باشد. تحقیقات چندین عامل کلیدی را برای عشق و اشتیاق طولانی مدت مشخص کرده است ، که بسیاری از آنها به طرز فکر رابطه ای که ما داریم مربوط می شود.
در کلینیک سکس تراپی کامش ما رازهای زیر را با زوج های جوانی که برای مشاوره جنسی قبل از ازدواج مراجعه می کنند درمیان می گذاریم
اگر زود انزالی در شما باعث بی میلی جنسی در همسرتون شده مقاله درمان زود انزالی را بخوانید .
ما اغلب در مورد اهمیت فداکاری در روابط می شنویم به ما گفته می شود که برای کارکردن همه چیز باید نیازهای شریک خود را بر نیازهای خود بالاتر قرار دهیم. در حالی که حقیقتی در این ایده وجود دارد ، مهم است که به خاطر داشته باشید که قربانی کردن بیش از حد می تواند در واقع رابطه را تضعیف کند.
وقتی فداکاری یک طرفه است (یکی از طرفین همیشه سازش می کند ، در حالی که طرف دیگر اینطور نیست) ویا زمانی که فداکاری ها بسیار زیاد است (تا جایی که شما از چیزهایی که برای شما بسیار مهم است دست می کشید و از کارهای خود غافل می شوید.) ، فداکاری می تواند عوارض جانبی داشته باشد.وقتی فداکاری متقابل و جزئی باشد ، بهترین عملکرد را دارد.
ما اغلب تصور می کنیم که می دانیم بهترین کار برای شریک زندگی ما چیست و یکی از مشاغل ما در رابطه این است که به شریک خود کمک کنیم تا همانطور که ما می خواهیم تبدیل شود. به همین دلیل غیر معمول نیست که مردم به همسر خود چیزهایی مانند اگر من را دوست داری تغییر خواهی کرد بگویند.
با این حال ، هنگامی که ما به شرکای خود به عنوان افرادی نیاز داریم که نیاز به اصلاح دارند و انواع شرایط و ضوابط را به عشق پیوند می دهیم ، اغلب به جای کمک به رابطه ، آسیب می بینیم. تا حدی که تلاش برای تحمیل تغییر کسی اغلب تأثیر متضاد از آنچه مورد نظر است ایجاد می کند. بعلاوه ، مردم اغلب از تاکتیک هایی برای تغییر شریک خود استفاده می کنند که چندان موثر نیستند و ممکن است مضر باشند (به عنوان مثال ، مجازات ، محرومیت از رابطه جنسی و غیره).
ایده یکی شدن دو نفر بسیار عاشقانه به نظر می رسد ، اما در واقع آنقدرها هم سالم نیست. بله ، نزدیک بودن به شریک زندگی مثبت است ، اما می توانید بیش از حد چیزهای خوب داشته باشید. مهم این است که فردیت خود را از دست ندهید. اشکالی ندارد زمان و مکانی برای خود داشته باشید ، سرگرمی ها و علایق خود را دنبال کنید ، تعدادی از دوستان خود را داشته باشید و تا حدی استقلال داشته باشید.
بیشتر بخوانید : آیا جستجوی قدرت در رابطه خوب است یا بد؟
بسیاری تصور می کنند که هرچه شرکای کمتری دعوا کنند ، بهتر است. با این حال ، کمی دعوا در واقع می تواند چیز خوبی باشد و مطمئناً بهتر از اجتناب از درگیری کامل است. افرادی که معتقدند درگیری همیشه یک علامت بد است ، در واقع تا حدی در روابط خود خوشحال نیستند ، زیرا با اجتناب از درگیری ، آنها هرگز با مشکلات خود برخورد نمی کنند و این مشکلات فقط در پس زمینه رشد می کنند تا زمانی که به اختلافات غیرقابل حل تبدیل شوند.با برخورد با مسائل کوچک و بروز برخی اختلافات جزئی ، می توانید از بروز مشکلات در درگیری های بزرگ جلوگیری کنید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت مرکز سلامت جنسی کامش می باشد.
