اگرچه بعضی اوقات زنان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی می کنند اما به نظر می رسد این پدیده در آقایان بیشتر اتفاق می افتد.و بیشتر خانم ها آن را به عنوان بی میلی مرد تلقی می کنند و خواستار هم آغوشی بعد از رابطه جنسی هستند.
برای بسیاری از خانمها ، رابطه بین رابطه جنسی و خواب پس از آن یکی از آن واقعیت های آزار دهنده زندگی است : هرچقدر هم که رابطه جنسی بین شرکای جنسی با صمیمت و گرمای بالا شکل بگیرد ، اما باز هم به نظر می رسد که مردان همیشه بلافاصله بعد از آن به خواب میروند.اگرچه بعضی اوقات زنان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی می کنند اما به نظر می رسد این پدیده در آقایان بیشتر اتفاق می افتد.و بیشتر خانم ها آن را به عنوان بی میلی مرد تلقی می کنند و خواستار هم آغوشی بعد از رابطه جنسی هستند. خواب آلودگی و افسردگی بعد از رابطه جنسی همراه با مشکلات جسمی مانند سوزش ادرار و گرفتگی عضلات بعد از رابطه جنسی همگی از عوارض بعد از رابطه جنسی هستند که می توانند شیرینی رابطه زناشویی را تلخ کنند.
1- دلایل بارز تغییرات جسمی: رابطه جنسی غالباً در شب و در یک رختخواب انجام می شود و از این رو ، از نظر جسمی خسته کننده می شود (اغلب برای مردان بیشتر از زنان اتفاق می افتد ، اگرچه این نیز قطعاً در هر زوج متفاوت است). بنابراین وقتی رابطه جنسی تمام شد ، طبیعی است که یک مرد احساس خواب آلودگی کند.
2- (پی ای تی) بیان کرده است که تحقیقات با استفاده از اسکن توموگرافی انتشار پوزیترون ، نشان داده است برای رسیدن به ارگاسم ، یک نیاز اصلی این است که " همه ترس و اضطراب " را رها کنیم. انجام این کار به آرامش نیاز دارد پس احساس خواب آلودگی بعد از رابطه امری طبیعی است
سپس تغییرات بیوشیمیایی ارگاسم بوجود می آید. تحقیقات نشان می دهد که در طول انزال ، مردان یک کوکتل از مواد شیمیایی مغز از جمله نوراپی نیفرین ، سروتونین ، اکسی توسین ، وازوپرسین ، اکسید نیتریک (NO) و هورمون پرولاکتین آزاد می کنند. آزاد شدن پرولاکتین با احساس رضایت جنسی در ارتباط است ، و همچنین با واسطه "زمان بازگشت" که مردان به خوبی از آن آگاه میشوند ( مدت مانی که مرد قادر میشود تا دوباره رابطه جنسی را برقرار کند) نیز ارتباط دارد.
میزان پرولاکتین به طور طبیعی در طول خواب بیشتر میشود. این امر حاکی از پیوند شدید بین پرولاکتین و خواب دارد ، بنابراین به احتمال زیاد آزاد شدن هورمون در هنگام ارگاسم باعث میشود که مردان احساس خواب آلودگی کنند.
توجه داشته باشید: تحقیقات نشان داده است که چرا پرولاکتین مردان بعد از مقاربت در فرد احساس خواب آلودگی بوجود می آورد. به دلایل نامعلوم ، ارگاسم از طریق مقاربت ، چهار برابر بیشتر پرولاکتین توسط ارگاسم خودارضایی آزاد می کند.
اکسی توسین و وازوپرسین ، دو ماده شیمیایی دیگر که در طی ارگاسم آزاد می شوند نیز با خواب آلودگی ارتباط دارند. رها شدن آنها اغلب با ملاتونین ، هورمون اصلی تنظیم کننده ساعتهای کارکرد بدن همراه است. همچنین تصور می شود که اکسی توسین میزان استرس را کاهش می دهد ، که می تواند دوباره منجر به آرامش فرد و خواب آلودگی او شود.
توضیح این امر بسیار مشکل است. از نظر تکاملی ، هدف اصلی انسان تولید هرچه بیشتر فرزند است و خواب پس از رابطه جنسی به فرد برای رسیدن به این هدف کمکی نمی کند. اما شاید از آنجا که او به هر حال نمی تواند بلافاصله با یک زن دیگر رابطه برقرار کند – تا هنگام دوره بازگشت – دریافت انرژی مجدد خود را ممکن است از طریق خوابیدن کسب کند.
و اگرچه اطلاعات متناقضی در مورد اینکه آیا خانم ها بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی می کنند وجود دارد ، اما زنان اغلب با مرد به خواب می روند به یاد داشته باشید وقتی مرد از خواب بیدار شود ممکن است بخاطر بازگشت قوای جنسی خود، آمادگی برای داشتن رابطه جنسی مجدد داشته باشد.
همچنین ممکن است که خواب آلودگی فقط یک "عارضه جانبی" باشد که با یک دلیل مهم تکاملی ترشح اکسی توسین و وازوپرسین همراه است. انتشار این مواد شیمیایی در مغز در هنگام ارگاسم احساس صمیمیت و اعتماد بین شرکای جنسی را افزایش می دهد ، که ممکن است تا حدی پیوند بین رابطه جنسی و دلبستگی عاطفی را شامل شود.
نکته اصلی این است: دلایل بالقوه بیوشیمیایی و تکاملی زیادی برای خواب آلودگی بعد از رابطه جنسی وجود دارد ، برخی مستقیم و برخی غیر مستقیم ؛ اما هنوز کسی دلایل دقیق آن را بیان نکرده است.
من زنان ناامید را با یک فکر نهایی رها خواهم کرد: اگر از همه گیر بودن پدیده خواب بعد از رابطه جنسی ناراحت هستید ، به یاد داشته باشید که اوضاع می تواند خیلی بدتر شود. یک بررسی جدید از 10،000 مرد انگلیسی نشان داد که 48٪ در واقع در طول رابطه جنسی می خوابند.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.
