بسیاری از مراجعه کنندگان به کلینیک سلامت جنسی کامش ، از توقعات همسرشان حین رابطه جنسی شکایت دارند. آنها نمیدانند که ایا این توقعات امری به جاست یا خیر؟
در این مقاله سعی کرده ایم چنین توقعاتی را مد نظر قرار دهیم و سپس به این موضوع بپردازیم که آیا هر کسی توان انجام توقعات همسر خود را دارد و یا خیر.

 

 

1- در یک رابطه ، تفاوت بین دو طرف به چشم میخورد

هر یک از شما شخصیتی منحصر به فرد دارید که به نوبه خود بی نظیر است و انتظارات شما را آگاه می سازد. بنابراین ممکن است شما هر از گاهی اختلافاتی با یکدیگر داشته باشید ، خصوصاً موضوعاتی پیرامون امور مالی ، طرز برخورد با دوستان و خانواده ، صمیمیت جسمی ، والدین و وظایف نگهداری از خانه.
طبق این گفته ، باید درک کنید که همه مثل هم نیستند و افراد با سلایق مختلف وجود دارند و همه نباید مانند شما فکر کنند. 

2- یک رابطه دوست داشتنی نیاز به کارکردن دارد.

روابط مستلزم کار در قالب ملاحظه ، بحث و تعهد برای به اشتراک گذاشتن و برآوردن چالش ها در کنار هم است. کمک به یک رابطه برای شکوفایی فقط به انرژی مثبت و عشق اولیه بستگی دارد.

بیشتر بخوانید : روابط زناشویی خود را از روز اول هم گرم تر کنید

3- افراد و روابط می توانند با گذشت زمان تغییر کنند.

درجات مختلف ، هر یک از ما با گذشت زمان تغییر می کنیم. ما ممکن است در اولویت ها ، ارزش ها ، علایق و حتی انتظارات خود در مورد آنچه در یک رابطه می خواهیم دچار تغییر شویم. در مواجهه با چالش های تغییر ، این رابطه برای ادامه حیات و شکوفایی ، نیاز به توجه مستمر ، ارتباط و پرورش دارد.

4- روابط ممکن است عشق بی قید و شرط را فراهم نکند.

بسیاری از ما ممکن است ناخواسته به دنبال عشق بی قید و شرط باشیم ، خواسته ای که ممکن است در نوزادی و کودکی ما پایه گذاری شده باشد. این دوره ممکن است تنها زمانی باشد که چنین عشقی واقعاً برای رشد و شکوفایی ما ضروری باشد.
انتظار تعهد محکمی برای عشق در یک رابطه را داشته باشیم. 
انتظار از یک عشق بی قید و شرط یک طرفه است و ممکن است خواسته ها یا نیازهای واقعی یک شریک زندگی و حتی یک رابطه را نادیده بگیرد.

5- در روابط مانند ارتباط با والدینتان عمل نکنید

به طور طبیعی ، یک رابطه عاشقانه مستلزم اشتراک عشق و دلسوزی است. با این حال ، اگر با شخص مهم زندگی خود به عنوان والدین رفتار کنید ، خود و شریک زندگی خود را بر سر اختلاف و خشم شدید قرار خواهید داد.
اگر شما یا همسرتان وجود این رفتارها را در زندگی خود احساس میکنید بهتر است 

6- سازش در یک رابطه ضروری است.

سازش برای حل و فصل اختلافات که قبلاً ذکر شد ضروری است. تا به اندازه ای که به کرامت انسانی شما برنخورده است و عزت نفستان پایین نیامده است با همسرتان سازگاری داشته باشید.

7- شریک زندگی شما نمی تواند ذهن شما را بخواند.

شاید بعد از سالها رفتار او بهتر شود اما این امر بطور قطع امکان ندارد. و چگونه است که شما ممکن است انتظار داشته باشید که شریک زندگی تان در بعضی مواقع ذهن شما را بخواند اما خود توان انجام این کار را ندارید؟

بیشتر بخوانید: 6 مورد برای ارتقای کیفیت رابطه جنسی

8- شریک زندگی شما ممکن است تغییر کند یا ممکن است آنطور که می خواهید تغییر نکند.

آگاهی از انتظار تغییر شریک زندگی بسیار مفید است. همیشه می توانید تغییر را از همسرتان بخواهید. برای تغییر می توانید از شریک زندگی خود بخواهید ، او را با محبت خود راضی کنید ، پاداش جنسی بدهید یا از خود بخواهید که درخواست تغییر را به تعویق بیاندازید. با این حال ، در نهایت ، او تصمیم می گیرد که آیا مایل به تغییر است یا خیر.
اکنون که این هشت دستورالعمل را برای انتظارات خوانده اید ، من شما را تشویق می کنم دوباره آنها را بخوانید و به آنها فکر کنید. تا بهترین زندگی را داشته باشید.

به عنوان مثال ، ممکن است شما به راحتی با این ایده موافق باشید که در روابط خود اختلافاتی خواهید داشت. اما این سؤالات را از خود بپرسید: من به چه تفاوت هایی حساس هستم؟ کدام یک برای من اضطراب ایجاد می کنند؟ من در کدام زمینه های زندگی خودم واقعاً به این مفهوم اعتقاد دارم که نباید تفاوت هایی داشته باشیم؟

فقط با جستجوی عمیق تر و کامل تر کردن خودتان ممکن است از آن جهان موازی درون خود آگاه شوید که شما را مجبور می کند به سختی انتظارات مورد علاقه خود (و همسرتان) آگاه شوید.
پرورش شخصیت سالم مستلزم این است که از انتظارات خود آگاه باشیم و بین آنهایی که واقع گرایانه هستند و آنهایی که نیستند تمایز قائل شویم. این به ویژه در یک رابطه دوست داشتنی و صمیمی صادق است. توجه به این چالش ، انتخابی را به ما ارائه می دهد: صراحت برای شناسایی انتظارات جایگزین یا رهایی از کسانی که به رنج ما کمک می کنند.
برای پرورش و حفظ انتظارات واقع بینانه تر از خود و شریک زندگی در دوست داشتنی ترین روابط ، شجاعت ، تأمل به نفس و خودآگاهی لازم است. با این وجود ، تنها با این کار می توانیم رابطه معنادارتر و تحقق تری داشته باشیم.