اعتیاد جنسی چیست ؟

بحث و گفتگو های قابل توجهی پیرامون تشخیص “اعتیاد جنسی” و یا اعتیاد به رابطه جنسی  وجود دارد. از نسخه پنجم راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) حذف شده است، اما هنوز مطالعات بسیاری درباره این موضوع و همچنین اعتیاد به پورنوگرافی در حوزه روانشناسی و مشاوره انجام شده و مقالات بسیاری نوشته می شود.

به عنوان تعریف، “اعتیاد جنسی” یک نیاز اجباری برای انجام اعمال جنسی به منظور دستیابی به نوعی لذت توصیف شده است که مشابه لذتی است که فرد مبتلا به اختلال مصرف الکل از یک نوشیدنی یا فرد مبتلا به اختلال مصرف مواد مخدر از مصرف مواد میگیرد. درمان اعتیاد جنسی در کنار درمان سایر اختلالات جنسی آقایان و خانم ها ، از جمله درمان زود انزالی ، درمان اختلال نعوظ و تقویت نعوظ با شاک ویو از خدمات ارائه شده در کلینیک سلامت جنسی کامش زیر نظر متخصص سکس تراپی  می باشد.

برای برخی افراد، اعتیاد به فعالیت جنسی می تواند بسیار خطرناک باشد و مشکلات روانی را ایجاد کند و روی رابطه جنسی سالم اثرات جبران ناپذیری داشته باشد. وابستگی به سکس مانند وابستگی به مواد مخدر یا الکل، به صورت بالقوه می تواند تاثیری منفی روی سلامت روانی و سلامت فیزیکی فرد ایجاد کند، همچنین می تواند روابط شخصی، کیفیت زندگی و ایمنی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. 
اعتیاد جنسی (رفتار جنسی اجباری که در اینجا شرح داده شده است) نباید با اختلالاتی مانند pedophilia یا bestiality اشتباه گرفته شود.

به نظر می رسد که تشخیص اعتیاد جنسی تا حدودی رایج است (اگرچه آمار متناقص است)، و برخی استدلال می کنند که این اختلال اغلب تشخیص داده نمی شود.

اعتقاد بر این است که یک فرد مبتلا به وابستگی جنسی به دنبال شرکای جنسی متعدد میگردد، اما این به خودی خود لزوما نشانه ای از اختلال نیست. بعضی افراد این اختلال را به صورت یک نیاز اجباری برای خودارضائی کردن یا تماشای پورنوگرافی، و یا قرار گرفتن در شرایط تحریک کننده جنسی بروز دهند .

افراد مبتلا به اعتیاد جنسی می تواند به طور قابل توجهی برنامه زندگی و فعالیت های روزمره خود را به منظور انجام فعالیت های جنسی چندین بار در روز تغییر دهند و گزارش می شود که با وجود پیامدهای شدید منفی قادر به کنترل این رفتار خود نیستند.

آیا رابطه جنسی در بارداری خطرناک است ؟

علائم اعتیاد جنسی چیست؟

از آنجا که اعتیاد جنسی در DSM-5 مشخص نشده است، اختلاف نظر زیادی در مورد معیارهای تشخیصی اعتیاد جنسی وجود دارد.

یکی از علائم تشخیصی ممکن است پنهان کاری و رفتارهای مخفیانه باشد که در آن فرد مبتلا به اعتیاد جنسی در پنهان کردن رفتارهای خود مهارت پیدا می کند و حتی می تواند این شرایط را از همسران، شرکای جنسی و اعضای خانواده مخفی کند. آنها ممکن است در مورد فعالیت های خود دروغ بگویند یا در زمان ها و مکان هایی مشغول به کار شوند که نتوان آنها را پیدا کرد.

اما گاهی علائم به صورت واضح و قابل توجه وجود دارند. اگر فردی علائم زیر را نشان می دهد ممکن است اعتیاد جنسی داشته باشد:

-افکار مزمن و وسواسی جنسی و تخیلات فانتزی
-روابط اجباری با شرکای جنسی متعدد، از جمله غریبه ها
-دروغ گفتن برای مخفی کردن رفتارها
-داشتن مشغله دائمی در ارتباط با فعالیت جنسی، حتی زمانی که با زندگی روزمره، بهره وری، عملکرد کاری و غیره تداخل می کند
-ناتوانی در متوقف کردن یا کنترل رفتارها
-قرار دادن خود یا دیگران در معرض خطر به دلیل انجام فعالیت جنسی
-احساس پشیمانی یا گناه بعد از رابطه جنسی
-تجربه دیگر پیامدهای منفی شخصی یا حرفه ای
رفتارهای اجباری میتواند در روابط مبتلایان تنش ایجاد کند، مثلا با استرس خیانت – گرچه بعضی از افراد ممکن است از داشتن اعتیاد جنسی به عنوان راهی برای توضیح خیانت در یک رابطه استفاده کنند.

مهم است که به یاد داشته باشید که لذت بردن از فعالیت جنسی نشانه ای از اعتیاد جنسی نیست. سکس یک فعالیت سالم انسان است و لذت بردن از آن طبیعی است. علاوه بر این، تفاوت در سطح علاقه و تمایل جنسی بین همسران، به این معنا نیست که یکی از آنها مبتلا به اعتیاد جنسی است.

درمان اعتیاد جنسی چیست؟

از آنجا که تشخیص بحث برانگیز است، گزینه های درمانی مبتنی بر شواهد کم هستند.کسانی که درمان اختلال اعتیاد جنسی را به عهده میگیرند، ممکن است یک یا چند روش زیر را توصیه کنند.

برنامه های درمان بستری
بسیاری از مراکز درمانی وجود دارند که برنامه های بهبود اعتیاد جنسی را ارائه می دهند . اغلب افراد دارای اعتیاد جنسی حداقل 30 روز از زندگی روزمره خود جدا می شوند تا به آنها کمک شود کنترل دوباره رفتارهای خود را در دست بگیرند و شروع به بهبودی کنند. این نوع برنامه ها عموما شامل جلسات درمانی فردی و گروهی می باشند.

برنامه های 12 مرحله ای
برنامه هایی نظیر (Sex Addicts Anonymous )(SAA) از همان الگوی انجمن معتادان الکلی گمنام پیروی می کنند. این برنامه ها می توانند برای درمان اعتیاد جنسی بسیار مفید باشند.

اعضای این برنامه مجبور به ترک کامل فعالیت جنسی نیستند، اما تشویق می شوند که از رفتارهای جنسی اجباری و مخرب خودداری کنند. جلسات گروهی با دیگران که با چالش های مشابه روبرو هستند، سیستم پشتیبانی خوبی را برای مبتلایان به وجود می آورد.
درمان رفتاری شناختی
این نوع درمان میتواند به فرد کمک کند تحریک کننده های جنسی را که باعث شروع افکار جنسی میشود، بشناسد و در نهایت به آنها آموزش میدهد که چطور رفتار خود را تغییر دهند. این روش درمانی از طریق جلسات رو در رو با درمانگر روان درمانی یا متخصص سکس تراپی ارائه می شود .

دارودرمانی
برخی از افراد ممکن است از یک دوره درمان دارویی بهره مند شوند. بعضی از داروهای ضد افسردگی ممکن است به کاهش تمایل به رفتارهای جنسی کمک کنند (اثرات این دارو ها متفاوت از عوارض جانبی بعضی از داروهای ضد افسردگی است که می تواند باعث کاهش میل جنسی شود یا سایر جنبه های عملکرد جنسی را مختل کند).

انتخاب روش درمانی و تجویز دارو به شرایط شما و تصمیم پزشک مربوطه بستگی دارد.

پیش آگهی اعتیاد جنسی چیست؟

فردی که با اعتیاد جنسی مقابله می کند با مجموعه ای از چالش های منحصر به فرد مواجه است. این افراد ممکن است مرتکب رفتارهایی شوند که روابط ، ایمنی و سلامت خود و سلامت شریک زندگی خود در معرض خطر قرار دهند. در عین حال، اعتیاد جنسی به عنوان یک تشخیص بحث برانگیز در نظر گرفته می شود و معیارهای تشخیصی و همچنین درمان مبتنی بر شواهد وجود ندارد.