برای ناتوانی جنسی مردان چه باید کرد؟ پاسخ این است که درمان ناتوانی جنسی و ضعف دستگاه تناسلی مردان در کلینیک سکس تراپی کامش به چهار روش دارویی، خوراکی و تزریقی، استفاده از دستگاه شاک ویو و روان درمانی و پروتز آلت است . انتخاب هر کدام از این روش های درمان ناتوانی جنسی مردان بسته به نتیجه معاینات پزشکی، آزمایشات لابراتواری ، تشخیص مشکلات روانی در مصاحبه جلسه اول و میزان پیشرفت بیماری شما دارد.
| فهرست مطالب |
|---|
اگر شما به دنبال درمان ناتوانی جنسی و نعوظ مردان هستید و یا اینکه نعوظ شما به حدی نیست که دخول به راحتی انجام شود و یا در وسط رابطه نعوظ خود را از دست می دهید. باید به موقع برای درمان اختلال نعوظ اقدام کنید. درمان ناتوانی جنسی مردان خوشبختانه در حال حاضر امکانپذیر است.
فرم تعیین وقت حضوری:
ناتوانی، کم توانی یا کم زوری جنسی مردان بسیار شایع تر از آن است که فکرش را می کنید. نیمی از بیماران که به علت مشکلات زناشویی به نزد پزشک می روند به دنبال درمان ناتوانی جنسی خود هستند. ناتوانی جنسی مردان به سفت نشدن آلت مردان گفته می شود. به طور کلی هر وقت آلت شما علیرغم تحریک جنسی سفت نشود شما دچار ناتوانی نعوظ شده اید.در بعضی از بیماران اصلا سفتی آلت وجود ندارد و در کل رابطه زناشویی آلت قوام نمی گیرد. در حالیکه در بعضی از مراجعین سفتی آلت در حین رابطه جنسی از بین می رود، در بیشتر بیماران ارگاسم و انزال علیرغم شلی آلت اتفاق می افتد .تعداد اندکی از بیماران مشکل سفتی آلت همراه با بی میلی جنسی دارند. اگر شما یکی از موارد بالا را در سکس خود تجربه کرده اید و این اتفاق به طور مداوم افزایش یافته است بهتر است برای رفع کم توانی جنسی خود اقدام کنید. سفت نشدن آلت درجات مختلفی دارد. در ابتدای شروع نشانه های ناتوانی مردان، بیماران احساس می کنند که سفتی آلتشان به مانند گذشته نیست و به مرور شل شدن آلت بقدری شدید می شود که امکان دخول وجود ندارد.
مشاوره و تعیین وقت مراجعه:
ناتوانی نعوظ مردان دلابل گوناگون دارد گاهی این ناتوانی بدون هیچ بیماری قبلی ای اتفاق می افتد در حالیکه در بعضی افراد یک بیماری زمینه ای وجود دارد که باعث این مشکل جنسی شده است. ولی در بیشتر افراد اختلال زمینه ای موجب این بیماری می شود و پزشک در جریان روند معاینه و تشخیص، علت اصلی مشکل را پیدا می کند. اگر یکی از موارد زیر در شما وجود دارد به احتمال قوی اختلال جنسی شما به علت آن است. باید بدانید که اگر این مشکلات را دارید ولی ناتوانی جنسی ندارید بهتر است برای جلوگیری از مشکلات جنسی در آینده و یا بهتر شدن نعوظ به پزشک مراجعه کنید.
1- بیماری های قلبی - بیماری های کلیه - بیماری های غدد
2- بیماری های سیستمیک : دیابت، فشار خون
3- چاقی، بالا بودن چربی خون ،کمبود تستوسترون
4- افسردگی، اضطراب، مشکلات خواب
5- مصرف بعضی داروها، مواد مخدر، الکل، سیگار
6- مشکلات رابطه ای با شریک زندگی
7- بیماری پبرونی، بیماری پارکینسون، بیماری مولتیپل اسکلروزیس
ناتوانی جنسی یک سری علایم و نشانه هایی دارد که از مهمترین نشانه های آن سفت نشدن کافی آلت تناسلی در هنگام رابطه جنسی است یا از دست دادن سفتی آن وسط رابطه میباشد که همین موارد باعث کاهش میل جنسی و مشکلات دیگر در مردان میباشد. هر چند طیف علایم ناتوانی جنسی بسیار گسترده است ولی اختلال نعوظ شایعترین علت ناتوانی جنسی مردان میباشد.
بیشتر بخوانید: نشانه های ناتوانی مردان
در بسیاری از افراد معاینه فیزیکی و سابقه پزشکی تمام مواردی است که پزشک برای تشخیص ناتوانی جنسی مردان و درمان نیاز دارد . اگر به بیماری مزمن سلامتی مبتلا هستید یا پزشک مشکوک به وجود یک بیماری زمینه ای است ، ممکن است نیاز به آزمایش های بیشتر یا مشاوره با یک متخصص داشته باشید . آزمایشات مربوط به شرایط زمینه ای ممکن است شامل موارد زیر باشد :
مشاوره و تعیین وقت مراجعه:
برای ناتوانی جنسی مردان چه باید کرد؟ بسته به علت و شدت ناتوانی جنسی مردان و هر بیماری زمینه ای سلامتی ، ممکن است سکس تراپیست روش های مختلفی برای رفع ناتوانی جنسی مردان پیشنهاد کند. پزشک شما می تواند خطرات و مزایای هر روش درمانی را توضیح دهد و ترجیحات شما را در نظر می گیرد . سپس به درمان ناتوانی جنسی شما بپردازد.
مردانی که کمبود ویتامین B12 مزمن دارند و گوشت های فرآوری شده و غلات تصفیه شده بیشتری مصرف می کنند ، بیشتر در معرض ED قرار می گیرند.
اگر شما ناتوانی جنسی دارید بهتر است وعده های غذایی گیاهی در طول هفته داشته باشند و در آخر هفته ، به میزان متوسط ، گوشت های سفید و قرمز لستفاده کنید . ما به اکثر بیماران رژیم های پر فیبر در وعده های غذایی توصیه می کنیم . اگر از پوره گل کلم ، کلم سفید و کلم قرمز ، هویج و کلم بروکلی در وعده های غذایی خود استفاده کنید از فواید آنها در رفع کم زوری جنسی مردان بهره خواهید برد. برای مطالعه بیشتر نیز می توانید مقاله "چه بخوریم تا نعوظ خوبی داشته باشیم" را مطالعه فرمایید.
بیشتر بخوانید: درمان سنتی زود خوابیدن نعوظ
رایج ترین روش در میان افراد مبتلا به ضعف جنسی مردان است که نمی توانند قرص مصرف کنند . برای ایجاد نعوظ ، شما یک استوانه پلاستیکی را روی آلت تناسلی قرار داده و هوا را از استوانه خارج می کنید تا خون را مجبور به داخل آلت تناسلی کند . این دستگاه درمانی ED برای حدود 75 درصد از مردان موثر است . عوارض جانبی شامل بی حسی ، کبودی و انزال ضعیف است - و باید حلقه بعد از 30 دقیقه برداشته شود .
دستگاه وکیوم ساده ترین وسیله برای درمان سستی آلت است. وکیوم به صورت موقت برای سفت کردن آلت مناسب است. البته اکثر بیمارانی که از این وسیله برای رابطه جنسی استفاده می کنند کارگرد آن را جالب نمی دانند . استفاده از وکیوم برای انجام رابطه گاها روند سکس را عذاب آور می کند.
این دستگاه سیلندر های پلاستیکی هستند که روی آلت تناسلی قرار می گیرند، و یک حلقه انقباضی که پس از نعوظ برای حفظ نعوظ در پایین آلت تناسلی قرار می گیرد .
فرم تعیین وقت حضوری:
داروهای مختلفی برای درمان ناتوانی جنسی مردان در بازار موجود است. به طور مداوم شاهد داروهایی هستیم که کارایی بهتر و اثر بخشی طولانی و سریعی دارند . این داروها هم به صورت خوراکی و هم به صورت تزریقی وجود دارند.به طورکلی تاثیر اکثر این داروها افزایش جریان خون در ناحیه آلت تناسلی است. درمقایسه با شاک ویو این داروها تاثیر موقتی دارند در حالیکه تاثیر شاک ویو دایمی است.
بیشتر بخوانید: درمان و رفع مشکل نعوظ در افراد نیابتی
عموما دو نوع دارو در درمان ضعف نعوظ مردان مورد استفاده قرار می گیرد. 1- داروهایی که مستقیما عروق را باز می کنند و باعث درمان می شوند. رایج ترین این دارو ها ویزارسین و تاداگرا است. 2- داروهای مکمل که وظیفه این داروها افزایش توان جنسی در فرد است. از مهمترین این داروها می توان از آرژین مکس ، آفرودیت و ایکس اید نام برد. ما در کلینیک کامش تلفیقی از این داروها به بیمار تجویز می کنیم .
داروهای خوراکی یک درمان موفقیت آمیز برای سفت شدن آلت برای بسیاری از مردان است. آنها عبارتند از:
-سیلدنافیل (ویاگرا)
-تادالافیل
-وردنافیل
-آوانافیل
هر چهار دارو اثرات اکسید نیتریک را تقویت می کنند ( یک ماده شیمیایی طبیعی که بدن شما تولید می کند و عضلات آلت تناسلی را شل می کند ) . این جریان خون را افزایش می دهد و به شما امکان می دهد در پاسخ به تحریک جنسی نعوظ داشته باشید .
مصرف یکی از این قرص ها به طور خودکار سفتی ایجاد نمی کند . برای ایجاد نیتریک اکسید از اعصاب آلت تناسلی شما ابتدا تحریک جنسی لازم است . این داروها با تقویت این سیگنال ، عملکرد طبیعی آلت تناسلی را در برخی از افراد امکان پذیر می کنند . داروهای خوراکی نعوظ مسکن نیستند ، هیجان ایجاد نمی کنند و در افرادی که نعوظ طبیعی دارند ، مورد نیاز نیستند .
پزشک شرایط خاص شما را در نظر می گیرد تا مشخص کند کدام دارو ممکن است بهترین نتیجه را داشته باشد. این داروها ممکن استناتوانی جنسی مردان را بلافاصله درمان نکنند . شاید لازم باشد با پزشک خود کار کنید تا دارو و دوز مناسب دارو را پیدا کنید .
قبل از مصرف هر دارویی برای ضعف جسمی مردان، از جمله مکمل های بدون نسخه و داروهای گیاهی ، با پزشک خود مشورت کنید . داروها برای اختلال نعوظ در همه افراد موثر نیستند و ممکن است در شرایط خاص ، مانند بعد از جراحی پروستات یا اگر دیابت دارید ، اثر کمتری داشته باشند . بعضی از داروها همچنین ممکن است خطرناک باشند :
تزریق آلپروستادیل. با استفاده از این روش ، از یک سوزن خوب برای تزریق آلپروستادیل (Caverject ، Edex) به قاعده یا سمت آلت تناسلی خود استفاده می کنید.
مشاوره و تعیین وقت مراجعه:
دربسیاری از بیماران این داروها عوارض مختلفی می دهند و باید حتما توسط پزشک تجویز شود . در جدول زیر می توانید اطلاعات دقیق تری از انواع داروهای موثر در اختلال نعوظ را ببینید .
| دارو | شروع اثر از | مدت اثر | تاثیر غذا یر دارو | زمان مصرف | عوارض دارو |
| آوانافیل | 30 دقیقه | 7 ساعت | خیر | قبل رابطه | کاهش فشار |
| سیلدینافیل | 60 دقیقه | 4 ساعت | غذای چرب | قبل رابطه | سردرد |
| واردنافیل | 60 دقیقه | 4 ساعت | غذای چرب | قبل رابطه | یرافروختگی |
| تادالافیل | 120 دقیقه | 18 ساعت | خیر | روزانه | رفلاکس |
منبع : مرکز درمانی کلیولند آمریکا
این داروها همه تقریبا یک نوع مکانیزم اثر دارند و در صورتیکه یکی از آنها عوارضی در شما ایجاد کرد می توانید از داروی جایگزین استفاده کنید. در بسیاری از موارد ضعف جنسی مصرف خودسرانه این داروها منجر به ناتوانی جنسی غیر قابل برگشت خواهد شد .
یکی از دلایل عمده ED ، محدود شدن جریان خون در آلت تناسلی مرد است. در این صورت ممکن است مقدار خون برای ایجاد نعوظ کافی نباشد . به این نوع ED اختلال نعوظ عروقی گفته می شود . درمان موج شوک خارج از بدن برای درمان اختلال نعوظ عروقی از سال 2010 استفاده می شود. در طول درمان اختلال نعوظ با شاک ویو، امواج شوک با شدت کم در مناطق مختلف آلت تناسلی اعمال می شود . این امر باعث ایجاد رگهای خونی جدید در بدن می شود و جریان خون در آلت تناسلی را بهبود می بخشد (و توانایی دستیابی به نعوظ). درمان ساده و بدون درد توسط یک متخصص انجام می شود. بسیاری از بیماران بهبود قابل ملاحظه توانایی خود را برای رسیدن به سفتی مطلوب ظرف چند هفته گزارش می کنند .
اگر شما یک اختلال عصبی یا آسیب نخاعی دارید و سایر درمان های ناتوانی نعوظ مردان موثر نیستند ، دو نوع کاشت جراحی برای ناتوانی جنسی شما وجود دارد . یکی از خطرات این درمان عفونت می باشد .
تبلیغات برای داروهای موثر بر کمبود تستوسترون یا هورمون مردانه، در حال حاضر به وفور دیده میشود اما این داروها میل جنسی را افزایش می دهند و در بهبود عملکرد جنسی نقشی ندارند. تستوسترون تراپی شاید به میل مردان کمک کند، اما جریان خون را به آلت تناسلی را زیاد نمی کند .لذا هورمون تراپی اصولا برای رفع مشکلات جنسی مردان به کار نمیرود. پزشک می تواند یک آزمایش خون انجام دهد تا کمبود تستوسترون در شما را بررسی کند، اما این یک علت ثانوی برای ناتوانی مردان است. هورمون درمانی توسط تزریق، پچ ها یا ژل هایی که روی پوست اعمال می شود، ممکن است موجب تحریک میل جنسی شود، اما به احتمال زیاد هیچ مشکلی مکانیکی را حل نخواهد کرد.
بیشتر بخوانید: علت شل شدن ناگهانی نعوظ
بعضی از مراجعین به کلینیک هیج نوع اختلالی در جسم خود ندارند . تمام آزمایشات طبیعی است و در معاینه نیز بافت آلت کاملا سالم است. در بررسی بیشتر حین صحبت با بیماران متوجه مشکلات روانی می شویم . گاهی مشکلات رابطه ای بین زوجین باعث بوجود آمدن اختلال می شود. بسیاری از بیماران که برای درمان ضعف جنسی مردان مراجعه می کنند در رابطه جنسی خود اعتماد به نفس را از دست داده اند . در این بیماران معمولا مشاوره روانی بهترین گزینه است. البته در ابتدا تمام عوامل جسمی باید در بیمار به طور کامل بررسی شده و بعد از آن به سمت روان درمانی یا رفتار درمانی رفت.
کشیدن سیگار با تنگ کردن عروق خونی مرتبط است ، که می تواند منجر به ناتوانی جنسی شود. حتی وقتی بیماری قلبی و رگهای خونی و سایر دلایل احتمالی ناتوانی مردان وجود نداشته باشد،
برای کمک به سفتی آلت ، غذاهای سبوس دار ، میوه ها و سبزیجات ، گوشت های بدون چربی و لبنیات کم چربی را انتخاب کنید. از مصرف خوراکی های چرب به ویژه چربی های اشباع باید خودداری کنید. برای کمک به داشتن وزن سالم و کنترل فشار خون و دیابت ، از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید. کنترل فشار خون و دیابت ممکن است به جلوگیری از ضعف جنسی مردان منجر شود. همچنین از نوشیدن زیاد الکل خودداری کنید.
بیشتر بخوانید: چه بخوریم تا نعوظ خوبی داشته باشیم
حفظ وزن سالم همچنین می تواند به تاخیر انداختن شروع دیابت و پایین نگه داشتن فشار خون کمک کند. با پزشک خود در مورد چگونگی پیشگیری از دیابت صحبت کنید یا در صورت ابتلا به این بیماری ، آن را مدیریت کنید. در صورت نیاز به کاهش وزن ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی در مورد چگونگی لاغر شدن با خیال راحت صحبت کنید. مراجعه به یک متخصص تغذیه که می تواند به شما کمک کند تا وعده های غذایی سالم را برای کاهش وزن انتخاب کنید. اگر از نظر قد برای وزن مناسب هستید ، این وزن را از طریق تغذیه سالم و فعالیت بدنی حفظ کنید. مطمئن باشید که رعایت یک رژیم سالم و سبک زندگی سلامت از درمان ضعف جنسی مردان کم هزینه تر است
فعالیت بدنی جریان خون را از طریق آلت تناسلی در بدن افزایش می دهد و باعث جلوگیری از ناتوانی مردان می شود . قبل از شروع فعالیت های جدید با یک متخصص بهداشت صحبت کنید. افراد مبتدی باید آهسته و با فعالیتهای راحت تر مانند پیاده روی با سرعت نرمال یا باغبانی شروع کنند. می توانید به تدریج به کارهای سخت تری مانند پیاده روی سریع یا شنا بپردازید. حداقل 30 دقیقه فعالیت را در بیشتر روزهای هفته دنبال کنید.
مشاوره و تعیین وقت مراجعه:
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت مرکز سلامت جنسی کامش می باشد.
