آیا این امر به آن معناست که باردار شدن بعد از 35 سال غیرممکن است و بعد از 35 سالگی ناباروری در زنان راخواهیم داشت ؟ نه. با توجه به پیشرفت های چشمگیر در فن آوری های تولید مثل و تحقیقات درباره ایجاد روش های مؤثر برای بارداری زنان در دهه پس از اوج تولید مثل ، زنان بالای 35 سال نیز اکنون به احتمال زیاد ، میتوانند باردار شوند.
امروزه تعداد زیادی از زنان تا اواسط دهه 30 و 40 سالگی خود به دلایل مختلفی از جمله ادامه تحصیل ، دستیابی به حرفه ی پیشرفته و سطح بالا و رقابت در دوره کارشناسی ، منتظر میث مانند و پس از آن داشتن فرزند را تجربه می کنند. و مانند بسیاری از این زنان ، ممکن است شما نیز متوجه شوید که بارداری بعد از 35 سالگی می تواند چالش برانگیز باشد.
آیا این امر به آن معناست که باردار شدن بعد از 35 سال غیرممکن است و بعد از 35 سالگی ناباروری زنان راخواهیم داشت ؟ نه. با توجه به پیشرفت های چشمگیر در فن آوری های تولید مثل و تحقیقات درباره ایجاد روش های مؤثر برای بارداری زنان در دهه پس از اوج تولید مثل ، زنان بالای 35 سال نیز اکنون به احتمال زیاد ، میتوانند باردار شوند.
یکی از مشکلات مهم در مورد تلاش برای داشتن فرزند در زمان پس از اوج تولید مثل ، احساس فوریت است که غالباً با یکدیگر همراه هستند. خواه این فشار از سمت خویشاوندان یا نزدیکان باشد ، خوه والدین تصمیم به داشتن فرزند کنند ، زنان بالای 35 سال ممکن است احساس کنند زمانشان بسیار زود می شود.
متأسفانه ، این احساس فوریت غالباً با واقعیات ناخوشایندی ایجاد می شوند که تصور می شود پس از 35 سال باروری زنان امکان پذیر نیست. از جمله یک مطالعه اخیر. با نگاه به باروری در زنان آمریکایی بین سنین 30-44 سال این مطالعه نشان داد که ، در مقایسه با زنان زیر 30سال ، احتمال باردار شدن زنان در یک چرخه قاعدگی معین 86٪ برای زنان 34-35 سال بود: 83٪ برای زنان در سنین 36-37 سال ، 70٪ برای زنان در سنین 38-39 سال ، 47٪ برای زنان در سنین 40-41 سال و 41٪ برای خانمها در سنین 42-44 سال است.
اگرچه ممکن است این یافته ها ناامیدکننده به نظر برسند ، قصد ما این است که شما را از سرزنش خود یا از دست دادن امید ، منع کنیم. واقعیت این است ، شما احتمالاً قبل از مثبت شدن بارداری خود ، چند تست بارداری منفی خواهید دید ، بنابراین آماده شوید و سعی کنید قوی بمانید. انجام قرار ملاقات پیش از بارداری برای بحث در مورد اهداف تولید مثل خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی که می تواند بر اساس سن ، تاریخ وضعیت جسمانی شما توصیه هایی را انجام دهد می تواند شما را قادر سازد تا در حد امکان آگاه و فعال باشید.
بیشتر بخوانید :آیا تعیین جنسیت جنین امکان پذیر است ؟
داشتن انتظارات آگاهانه همچنین می تواند به شما در تشخیص زمان بارداری توسط مشاوره یا متخصص باروری کمک کند. انجمن پزشکی باروری آمریکا توصیه می کند که زنان بین 35 تا 40 سالگی پس از 6 ماه تلاش ناموفق برای بارداری، با پزشک متخصص مشورت کنند و زنان بالای 40 سال پس از تصمیم گیری برای شروع آزمایش ، ارزیابی باروری را انجام دهند.
احتمالاً شنیده اید که تخمک گذاری در اوتاسط چرخه پریودی یک خانم اتفاق می افتد - به طور معمول چهارده روز قبل از شروع قاعدگی بعدی او ، یا روز 14 چرخه 28 روزه.
اگرچه این امر ممکن است برای بعضی از خانمها صادق باشد ، اما برای هر زن یا حتی برای هر چرخه پریودی صدق نمی کند. یعنی زمان اوج باروری یک زن (پنج روز قبل از تخمک گذاری + روز تخمک گذاری) حتی در بین خانم هایی که چرخه منظم 28 روز دارند می تواند بسیار متفاوت باشد. در حقیقت ، یک مطالعه آینده نگر نشان داده است که کمتر از 30٪ از زنان بین روزهای 10 تا 17 روز چرخه خود ، اوج باروری را تجربه میکنند ، یعنی دقیقا همانطور که توسط دستورالعمل های بالینی پیشنهاد شده است.
این بدان معناست که اگر زنانی که سعی می کنند دوران بارداری خود را با این فرض که 14 روز پس از پریود شدن تخمک گذاری می کنند ، باردار شوند، تعداد زیادی از این زنان از زمان اوج باروری خود تا حد امکان استفاده نمی کنند. و با توجه به اینکه چرخه پریودی زنان با افزایش سن بی نظم تر می شود ، پیش بینی زمان اوج بارداری برای خانم های بالای 35 الی 36 سال دشوار می شود.
می توانید چرخه تخمک گذاری منحصر به فرد خود را هر ماه با مشخص کردن دمای بدن پایه خود ، با استفاده از پیش بینی تخمک گذاری یا با توجه به تغییراتی در مخاط دهانه رحم خود مشخص کنید. علاوه بر بهینه سازی، احتمال بارداری شما با مشخص کردن زمان اوج باروری ، یادگیری در مورد چرخه تخمک گذاریتان می تواند اطلاعات ارزشمندی را در مورد اینکه آیا شما به طور مرتب تخمک گذاری می کنید یا خیر، وضعیت هورمونهای تولید مثل و مدت زمان مرحله لوتئال شما (دوره بین تخمک گذاری و روز اول ) اطلاعات بدست بیاورید. اینها ممکن است علائمی از مشکلات باروری باشند که در صورت عدم درمان ممکن است احتمال بارداری شما را بسیار دشوار کند.
از نظر خاص ، یک مطالعه کنترل شده تصادفی نشان داد که زنان شرکت کننده در یک برنامه آمادگی ذهن برای مدیریت استرس و آرامش ، به طور قابل توجهی در طول چرخه IVF از زنانی که در برنامه مدیریت استرس شرکت نکردند ، احتمال بارداری آن ها بیشتر می شوند.
بنابراین سعی کنید استرس خود را مدیریت کنید تا زودنتر به آن نتیجه مطلوبی که میخواهید برسید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.
