بارداری و زایمان بدن شما و زندگی جنسی را تغییر می دهد . تغییرات هورمونی که بعد از زایمان ایجاد می شود باعث نازک شدن و حساسیت بافت واژن می شود . واژن ، رحم و دهانه رحم باید به حالت قبل برگردند و اگر شیر می دهید احتمال دارد که میل جنسی در شما کاهش پیدا کند . به طور کلی بعد از زایمان بدن شما به استراحت نیاز دارد . 

هیچ زمان مشخصی وجود ندارد که بعد از زایمان بتوانید رابطه جنسی داشته باشید اما پزشکان در کلینیک سکس تراپی کامش در مشاوره زوج درمانی جنسی توصیه می شود که چهار تا شش هفته بعد زایمان طبیعی یا واژینال نیاز به استراحت دارید . ممکن است بعد از این مدت زمان نیاز باشد هنوز هم کارها را به آرامی انجام دهید . علاوه بر بهبود جسمی شما باید با تغییرات جدید مثل عضو جدید ، خواب کم و تغییر در برنامه های عادی سازگار شوید .

در بعضی از افراد به دلیل پارگی پرینه یا اپیزیوتومی نیاز به استراحت بیشتری می باشد .
اگر بعد از زایمان سریع اقدام به رابطه جنسی کنید احتمال اینکه به خونریزی بعد از زایمان و عفونت رحم مبتلا شوید زیاد است .

تاثیر زایمان بر رابطه جنسی : 

یک مطالعه  نشان داده که 83 درصد از زنان در سه ماه اول بعد از زایمان دچار مشکلات جنسی شده اند . 

رایج ترین مشکلات رابطه جنسی بعد از زایمان :

-خشکی واژن

-نازک شدن بافت واژن 

-بافت واژن قابلیت ارتجاعی بودن خود را از دست می دهد 

-اپیزیوتومی 

-خون ریزی 

-درد 

-عضلات شل

-میل جنسی کم

-خستگی 

هورمون ها نقش مهمی در بهبودی  پس از زایمان و بازگشت به فعالیت جنسی طبیعی دارند  .بعد از زایمان استروژن به سطح قبل از بارداری کاهش پیدا می کند . در صورتی که شیر می دهید سطح استروژن نسبت به قبل از بارداری کمتر می شود . این مشکل هورمونی احتمال خشکی واژن را افزایش می دهد .
خشک بودن واژن باعث تحریک ، خونریزی ، در حین رابطه جنسی  می شود . این خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد . 

 

 

زایمان واژینال باعث می شود عضلات کانال واژن به طور موقت کشش دهد ، به همین دلیل واژن برای بازیابی قدرت و ثبات خود به زمان و استراحت نیاز دارد .
زایمان سزارین هم بر احساس واژن تاثیر می گذارد .همین مشکلات هورمونی می تواند بافت واژن رو خشک و نازک کند و احتمالا منجر به رابطه جنسی دردناک شود . شما در زایمان سزارین باید قبل از رابطه جنسی مطمئن شوید محل برش بهبود پیدا کرده باشد . 

اگر بعد از بهبودی به برقراری رابطه جنسی اقدام کردید باید برای جلوگیری از بارداری مجدد از یک روش قابل اطمینان استفاده کنید . کاندوم ، IUD  میتوانند روش های خوبی باشند ولی برای اطمینان با پزشک خود درباره ی راه مناسب جلوگیری صحبت کنید .
اگر خیلی زود بعد از یک بارداری حامله شوید می تواند شما را در معرض خطراتی مانند زایمان زود رس و نقص مادرزادی قرار دهد .