صحبت درباره ی رابطه جنسی آسان نیست و بیشتر افراد با این مشکل زندگی می کنند . احساس خجالت و شرم و گاهی اوقات نداشتن اعتماد به نفس کافی باعث می شود که افراد در مورد رابطه جنسی و تمایلات خود به سختی صحبت کنند . دلایل فرهنگی و اجتماعی تاثیر زیادی در ایجاد این مشکل دارد ، زیرا ممکن است شخصی رابطه جنسی و تمایلات جنسی را منفی ببیند .
صحبت درباره ی رابطه جنسی آسان نیست و بیشتر افراد با این مشکل زندگی می کنند . احساس خجالت و شرم و گاهی اوقات نداشتن اعتماد به نفس کافی باعث می شود که افراد در مورد رابطه جنسی و تمایلات خود به سختی صحبت کنند . دلایل فرهنگی و اجتماعی تاثیر زیادی در ایجاد این مشکل دارد ، زیرا ممکن است شخصی رابطه جنسی و تمایلات جنسی را منفی ببیند . در بعضی از جوامع این عمل تابو می باشد و باید تا حد ممکن از انجام آن جلوگیری شود تا زمانی که این کار ضروری شود . در بعضی از استاندارد ها ی جامعه مردان می توانند به دنبال شریک جنسی خود باشند و به راحتی درباره رابطه خود صحبت کنند ولی این امکان برای زنان وجود ندارد . این موارد باعث شرم جنسی در افراد می شود ، و رابطه جنسی افراد را دچار اختلال می کند اما به یاد داشته باشید که تا زمانی که احساس راحتی و امنیت کنید کاوش در رابطه جنسی و صحبت درباره ی آن با فرد مورد اطمینان برای هیچ فردی مشکلی ندارد .
بیشتر بخوانید : رابطه جنسی با کیفیت
احساس خجالت و شرم در رابطه جنسی طبیعی نیست اما بعضی از افراد این احساسات را طبیعی می دانند . وجود این حس از عوامل خارجی ناشی می شود . عواملی مانند خانواده ، سنت های فرهنگی و مذهبی ، دوستان و جامعه . عناصر تاثیر گذار دیگر مثل تلویزیون ، فیلم ، کتاب و رسانه های اجتماعی می تواند باشد . مثلا از طرفی رابطه جنسی سرگرم کننده و پر شور به تصویر کشیده می شود و از طرفی دیگر توهین آمیز و اشتباه توصیف می شود ، این موارد درک افراد را دچار مشکل می کند . اگر فردی در معرض رفتار های نامناسب جنسی مانند آزار و اذیت جسمی و روحی یا تعرض ، قرار گرفته باشد ممکن است بر احساس در مورد رابطه جنسی تاثیر بگذارد .
برخی باور دارند که : احساس لذت بیش از حد بد است .
برخی از فعالیت های جنسی مشکلی ندارد ولی برخی دیگر اشتباه است .
عدم تمایل به رابطه ناسالم و رابطه زیاد مشکل است .
نداشتن اعتماد به نفس در زنان و مردان مشکلاتی در ارتباط با افراد دیگر به وجود می آورد . مثلا بعضی از فرم بدن یا هیکل خود رضایت ندارند ، احساس می کنند که نمی توانند شریک جنسی خود را جذب کنند یا از عملکرد خود در رابطه راضی نمی باشند . این مشکلات باعث می شود که به سختی با دیگران صحبت و برای درمان به متخصص مراجعه کنند .
این احساس بر کیفیت رابطه و میل جنسی تاثیر زیادی می گذارد و مانع از ارتباط افراد با یک دیگر می شود .
- در مورد احساس خود با کسی صحبت دکنید و از آن پشتیبانی دریافت کنید .
- به یاد داشته که تجربه لذت جنسی طبیعی است و این کار با همسرتون بدون داشتن احساس گناه کشف کنید .
- اگر با احساسات منفی در رابطه جنسی دست و پنجه نرم می کنید می توانید با یک سکس تراپ یا مشاور در این باره صحبت و کمک بگیرید .
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.
