اعتیاد به رابطه جنسی (هایپرسکشوالیتی)

اعتیاد به رابطهٔ جنسی یا اعتیاد جنسی (Sexual addiction) - و گاه رفتار جنسی جبری  (Compulsive Sexual Behavior)، هایپرسکشوالیتی (Hypersexuality)، اختلال میل جنسی زیاد، میل جنسی بیش از حد (در زنان نیمفومانیا) - واعتیاد به خود ارضایی  به صورت عدم توانایی یا توانایی بسیار اندک در افراد برای مهار یا به تعویق انداختن تمایلات جنسی و فعالیت‌های جنسی تعریف می شود. در واقع مدام اندیشیدن به رابطه جنسی است که افکار فرد هایپرسکشوال را تحت سیطرهٔ خود قرار داده و فرد کنترلی بر روی رفتار جنسی خود ندارد. در نهایت یک عطش پایان ناپذیر و یک اجبار، فرد را وادار می کند که مدام به تکرار اعمالی همچون خودارضایی اجباری یا مصرف تولیدات پورنوگرافیک یا هرزه نگارانه، پافشاری بر روی یافتن شریک جنسی تازه، سکس تلفنی یا سکس با غریبه¬ها یا روسپیان (برای مثال، پرداخت پول برای سکس یا خیانت زناشویی) برای داشتن رابطه جنسی و حتی ناسالم دست بزند تا اعتیاد جنسی خود را ارضا کند. این اختلال رفتاری یا رفتار هایپرسکشوال می تواند بر روی احساس، شغل، روابط اجتماعی و سایر ابعاد زندگی فرد تاثیر گذار باشد.

در صورتی که در ناحیه تناسلی و مقعد خود دچار زگیل تناسلی شده اید مقاله درمان زگیل تناسلی ار بخوانید .

 

اعتیاد جنسی مانند هر اعتیاد دیگری است. ماده مخدر در این اعتیاد رفتار و افکار جنسی اغراق آمیز و ناشی از یک فشار و اجبار درونی است که بر زندگی تاثیری منفی میگذارد. همانطور که یک فرد الکلی بطور مداوم به الکل فکر میکند افکار یک معتاد جنسی لبریز از سکس و ارتباط جنسی است وبا گذشت زمان بر میزان اعتیاد افزوده می شود. تفاوت در اینجاست که انسان برای اینکه احساس کند حالش خوب است نیازی به الکل ندارد اما در مقابل همه ما به درجات گوناگون به سکس و ارتباط نزدیک نیاز داریم. از این رو تعیین اینکه فردی معتاد است یا دارای تمایلات جنسی قوی است میتواند مشکل باشد. البته برخی بر این باورند که اعتیاد جنسی در واقع یکی از بیماری‌ها و اختلالات جنسی است که می‌توان آن را بیش فعالی جنسی نیز نامید. با این تعریف می توان افرادی را که در کنترل رفتار، انگیزه‌ها و افکار جنسی ناتوان‌اند می‌توان در زمره افرادی که اعتیاد جنسی دارند قرارداد.

اعتیاد به ارتباط جنسی اغلب زنان و مردان را به یک اندازه مبتلا میسازد. از نشانه های عمومی اعتیاد به رابطه جنسی میتواند این باشد که در فرد معتاد به رابطه جنسی نیاز به برانگیختگی جنسی جای نیاز به صمیمت را می‌گیرد. همانطور که گفته شد در این بیماری، یک الگوی وسوسه و اجبار به برقراری رابطهٔ جنسی وجود دارد که در آن روابط جنسی منجر به تخریب‌های زیادی در زمینه‌های کاری، خانوادگی و عزت نفس، می‌گردند. هنگامی که از شما رفتار جنسی ناشی از یک اجبار درونی سر بزند عموما زندگی شما را بصورتی منفی تحت تاثیر قرار می دهد. دقیقا همینجا است که درخواست کمک و مشاوره معنای واقعی خود را پیدا می کند.

در این اختلال نوعی کنجکاوی جنسی وجود دارد که در وجود انسان امری طبیعی است. همین کنجکاوی است که باعث می شود افراد با شکل درست رابطه جنسی آشنا شده و بتوانند در زندگی مشترک وظائف و مسئولیت های خود را انجام دهد. حال اگر این کنجکاوی طبیعی افزایش بیش از حد داشته باشد باید بدانید در معرض یک بحران به نام اعتیاد جنسی قرار دارید که ابتلا به آن می تواند خسارت های غیر قابل جبران به دنبال داشته باشد. امکانات تقویت این اعتیاد جنسی هم در محیط اطراف به طور ملموس وجود دارد. به عنوان مثال فرد مجبور می شود در فضای مجازی تنها به دنبال مطالب و تصاویری باشد که محتوای جنسی بیشتری وارد ذهن او کند. این یعنی کنجکاوی ساده و اولیه در خصوص مسائل جنسی تبدیل به یک عادت مخرب شده و فردی که عادت زیاد به چیزی پیدا میکند معتاد به آن چیز می‌شود. در عین حال همین جستجوی پرولع برای محتوای جنسی می تواند به عنوان یک دستگاه سنجشگر عمل می‌کند و شما میزان فرو رفتن خود را در ورطه اعتیاد جنسی اندازه گیری کرده و برای حل این بحران به مشاور مراجعه کنید. زیرا در ابتدا یک جویندۀ ساده مضامین جنسی در فضای مجازی بوده اید و اکنون به یک میدان دار فعال تبدیل شده اید. پس قطعا در حال پیشروی در منطقه اعتیاد جنسی هستید.

در روند تشخیص این گونه رفتارهای جنسی ممکن است پزشک ارزیابی روانشناختی انجام دهد که می تواند شامل صحبت در خصوص چنین مباحثی باشد:
-    سلامت جسمی و روانی و نیز سلامت هیجانی کلی فرد
-    افکار، رفتار و وسواس های جنسی فرد
-    مصرف داروها و الکل
-    خانواده، روابط و موقعیت اجتماعی فرد

همچنین پزشک ممکن است عوامل زیر را در نظر بگیرد :

-    مشغولیت فکری جنسی که وقت زیادی را برای فکر کردن، برنامه ریزی کردن یا وارد شدن در فعایت های جنسی بگیرد.
-    درگیری و فعالیت های جنسی بیش از حد به عنوان راهی برای سازگاری و کاهش خلق منفی یا استرس.
-    تکرار فراوان رفتارهای جنسی حتی با وجود این که می دانید برای شما یا دیگران مضر است.
-    نگرانی شخصی زیاد درباره رفتار جنسی که به کار، زندگی اجتماعی یا عملکرد روزمره شما آسیب وارد می کند.

این مواردی است که خود شما نیز می توانید در مورد آنها خوب فکر کرده و در صورت لزوم حتما به یک مشاور مراجعه کنید.

خطرات و عوارض اعتیاد جنسی :

اعتیاد به رابطه جنسی می¬تواند موجب شود که فرد معتاد بیشتر خطر کند، زیرا نیاز به ارضای جنسی مقدم بر همه چیز می-شود. برای نمونه خطر تن دادن به روسپی گری فرد را تهدید میکند. گاه فرد مبتلا فاقد توان برقراری یک رابطه¬ی کارآمد است و و گوشه گیری میکند. فرد معتاد به رابطه جنسی بیشتر وقت¬ها مبتلا به مشکلات روانی دیگری نیز می شود. در اعتیاد جنسی رفتارهای جنسی یکدیگر را تقویت می‌کنند به عبارت دیگر معتاد از یک نوع رفتار به نوعی دیگر گرایش پیدا می‌کند. در اکثر موارد رفتار جنسی با رفتارهای حاصله از دیگر انواع اعتیاد، مرتبط است مانند اعتیاد به خوردن، به کار، یا مصرف مواد مخدر.

این اعتیاد شامل یک سری اختصاصات است مانند اشتغال و وسواس فکری - شخص به صورت مداوم در رابطه با موقعیت‌ها و حوادث جنسی دارای اشتغال ذهنی است و تمرکز مداوم فرد با مسائل جنسی باعث سطح بالای تحریک‌پذیری جنسی در او می‌ شود. تکراری شدن رفتار نیز از اختصاصات اعتیاد جنسی است. به عبارتی شخص به رفتار جنسی خود برای رسیدن به مرحله ارضا تاکید ندارد بلکه هدف او تحریک هرچه بیشتر است و بدین شکل این اعتیاد به تداخل با برنامه‌های روزانه می‌انجامد و عملکرد اجتماعی و فردی را مختل می‌کند. ولی با وجود این عوارض و تنها برای لذت جنسی بیشتر این رفتارها تداوم پیدا می‌کند و فرد قادر نیست این رفتار را متوقف کند با اینکه هر روز وقت بیشتری را برای متوقف کردنش اختصاص می‌دهد. در نهایت تحت تاثیر احساس شرمساری از رفتار شدید و غیرقابل کنترل خود و آسیب هائی که به خود و دیگران می‌زند، کاملاً خسته وسرخورده می‌شود.

اما باید توجه داشت که نباید اعتیاد به رابطه جنسی را با شهوت جنسی قوی اشتباه گرفت. فرد معتاد به رابطه جنسی ممکن است دارای شهوت جنسی اندکی باشد. در واقع در فرد معتاد به رابطه جنسی پس از ارضاء جنسی و در پی آزادسازی آدرنالین و اندورفین‌ها نوعی احساس سرخوشی موقت دست داده و وی را موقتاً آرام می‌کند. معمولاً فرد معتاد از رابطه جنسی خود لذت چندانی نمی‌برد زیرا پس از آن دچار احساس شرمساری و خستگی ناشی از عدم توانایی در رفع نیازهای جنسی می شود. همچنین باید بدانیم که اعتیاد به پورنوگرافی با اعتیاد به سکس یا رابطه جنسی متفاوت بوده اما به یکدیگر مرتبط است. دراعتیاد به پورنوگرافی فرد به دیدن فیلم‌های پورن معتاد می‌شود و معمولاً نیاز خود را از طریق خودارضایی رفع می‌کند. اعتیاد به دیدن این فیلم‌ها می‌تواند زمینه اعتیاد به سکس را نیز فراهم کند. بنابراین مراجعه به موقع به پزشک و تشخیص زود هنگام و اقدام برای درمان آن می تواند به شما کمک بیشتری بکند. 

علائم اعتیاد جنسی :

فرد مبتلا به این اختلال ممکن است همه یا برخی از علائم زیر را از خود نشان دهد:
- افکار و فانتزی‌های جنسی مزمن و وسواسی 
- داشتن روابط جنسی متعدد حتی با افراد غریبه
- دروغ‌گویی برای پنهان کردن رفتارهای خود 
- احساس ناتوانی در کنترل رفتارهای جنسی 
- درگیری بیش از اندازه در سکس حتی زمانی که منجر به اختلال در عملکرد روزانه فرد می‌شود
- داشتن احساس گناه بعد از برقراری رابطه جنسی 
- تجربه انواع پیامدهای منفی در ارتباط با روابط جنسی 

فردی که درگیر اعتیاد به سکس است حتی در صورت وجود عواقب منفی در زمینه‌های زیر به رفتار خود ادامه می‌دهد که عبارت‌اند از:

-    اجتماعی: روابط خانوادگی معمولاً آشفته است. فعالیت‌های اجتماعی ضعیف در محیط کار و تحصیل خود دارد.
-    جسمانی: ممکن است بیماری‌های جسمانی و جنسی و یا بارداری‌های ناخواسته اتفاق افتد.
-    احساسی: اضطراب و افسردگی.
-    قانونی: دستگیری به خاطر رفتارهایی مثل، ارتباط جنسی با روسپی‌ها، آمیزش جنسی در ملأعام و آزار و اذیت جنسی.
-    مالی: هدر دادن پول بر روی مسائلی مثل پورنوگرافی و فاحشه‌ها. کاهش درآمد مالی به دلیل تأثیرگذاری اعتیاد بر روی فعالیت شغلی.
-    ناتوانی در متوقف کردن رفتار جنسی و یا کاهش میل جنسی و تلاش برای توقف آن
-    اشتغال به روابط جنسی و استفاده از آن به عنوان راه فرار و راه برقراری ارتباط
-    تشدید: در گذر زمان رفتارها ریسکی‌تر و پرخطرتر از گذشته می‌شوند. تا جایی که فرد دست به رفتارهایی می‌زند که زمانی برای او بسیار ترسناک بوده است.
-    ناتوانی در انجام تعهدات: ناتوانی در مدیریت وقت به خاطر ملاقات با روسپی‌ها و یا ناتوانی برای پرداخت اجاره خانه به دلیل خرید محتوای پورن
-    نشانه‌های ترک: زمانی که شخصی سعی در توقف رفتار جنسی دارد و یا از انجام آن نهی می‌شود، علائمی نظیر اضطراب، علائم افسردگی، خشم، ناراحتی و بی‌قراری به سراغ فرد می‌آیند.

در تمام این موارد باید به خاطر داشته باشیم که وجود یکی از این نشانه ها به این معنا نیست که فرد درگیر اعتیاد جنسی است و نمی‌توانیم برچسب اختلال را به او بزنیم. معمولاً، مجموعه‌ای از نشانه‌ها برای تأیید این اختلال باید وجود داشته باشند و همچنین باید زندگی فرد را مختل کنند تا بتوان تشخیص اختلال جنسی را مطرح کرد. برای اینکه به تشخیص درستی در مورد مشکل برسیم حتماً باید به یک پزشک متخصص مراجعه کنیم. البته از مشکلات تشخیص اعتیاد به سکس درگیری‌های فرهنگی و مذهبی افراد است و معمولاً افراد تمایلی به عنوان کردن مسائل جنسی خود ندارند. شاید برای برخی صحبت درباره اعتیاد به رابطه جنسی دشوار باشد. احساس بی آبرو شدن و ناامیدی میتواند نزد فرد مبتلا یا خویشاوندان او بسیار شدید باشد. بویژه شریک زندگی یک فرد معتاد به رابطه جنسی در شرایط نامساعدی قرار دارد زیرا به راحتی میتوان گمان برد که اعتیاد می¬تواند به این دلیل باشد که زندگی جنسی با شریک زندگی، رضایت بخش نیست. اما آنچه مهم است این است که فرد، نسبت به اعتیاد خود آگاه شود و در پی درمان خود باشد. در این راه حمایت خویشاوندان نقش مهمی بازی میکند.

درمان ها :

رایج‌ترین روش برای درمان اعتیاد جنسی درمان شناختی رفتاری است. دلیل این امر این است که درمانگران شناختی رفتاری موقعیت‌هایی را که در آن افراد وسوسه می‌شوند تا رفتار اعتیادی خود را نشان دهند شناسایی کرده و در ادامه سعی می‌کنند تا رفتارهایی را جایگزین کنند تا افراد بتوانند با موقعیت‌های پیش رو منطبق شده و رفتار سازگارتر و کارآمدتری را نشان دهند. خانواده درمانی نیزیکی از راه‌های اصلی برای درمان اعتیاد جنسی به شمار می‌رود. از آن جا که ارتباطات انسانی و روابط مهم‌ترین معیار سلامت روانی برای افراد است، می‌توان خشم و ناراحتی از اوضاع خانوادگی را معیاری برای سلامت روان در نظر گرفت و با کار کردن بر روی گره‌های آن به تدریج مشکل فرد را حل کرد. بنابراین مراجعه به موقع به پزشک و تشخیص زود هنگام و اقدام برای درمان آن می تواند به شما کمک بیشتری بکند. تکیه بر اراده خودتان برای مقابله با این رفتار های جنسی ممکن است موفقیت آمیز نباشد، زیرا که در برخی موارد این اختلال بسیار قدرتمند می شود.