آیا داشتن رابطه جنسی در قاعدگی درست است؟ شما در طول سال هایی که قادر به تولید مثل هستید، در هر ماه یک دوره قاعدگی خواهید داشت. اگرچه نزدیکی در دوران قاعدگی می تواند کمی مضر باشد، ولی از نظر بارداری تقریبا ایمن است.
شما در طول سال هایی که قادر به تولید مثل هستید، در هر ماه یک دوره قاعدگی خواهید داشت. اگرچه رابطه جنسی در دوران قاعدگی می تواند کمی مضر باشد، ولی از نظر بارداری تقریبا ایمن است. برای اطلاعات بیشتر درباره سکس در دوران قاعدگی، این مقاله از کلینیک سلامت جنسی کامش را مطالعه کنید.
داشتن رابطه جنسی در طول دوره قاعدگی شما چندین مزایا دارد:
ارگاسم ممکن است کمر درد قاعدگی را کاهش دهد. گرفتگی قاعدگی نتیجه انقباض رحم شماست. هنگامی که شما یک ارگاسم داشته باشید، عضلات رحم شما هم آزاد می شوند. این آزادی باید گرفتگی های عضلانی دوره ای شما را تسکین دهد. سکس همچنین باعث آزاد شدن ماده شیمیایی به نام اندورفین می شود که به شما احساس خوبی می دهد. به علاوه، درگیر شدن در فعالیت جنسی، ذهن شما را آرام می کند، که ممکن است باعث شود ناراحتی قاعدگی شما کم شود.
داشتن سکس در دوران قاعدگی ممکن است دوره های شما را کوتاه تر کند. انقباض عضلانی در طی یک ارگاسم باعث می شود محتویات رحم سریع تر خارج شود. این موضوع می تواند به دوره های کوتاه تر منجر شود.
به دلیل نوسانات هورمونی، میل جنسی شما در طول دوره قاعدگی تغییر می کند. در حالی که بسیاری از زنان می گویند افزایش میل جنسی را در طی تخمک گذاری دارند، که حدود دو هفته قبل از دوره قاعدگی است. اما دیگران بیشتر در طول دوره قاعدگی خود احساس می کنند که میلی جنسی شان بهبود پیدا می کند.
شما می توانید سکس در دوران قاعدگی را برای روان تر شدن واژن داشته باشید. خون به عنوان یک روان کننده طبیعی عمل می کند. و نزدیکی را راحت تر می کند. البته اگر مشکلاتی مانند واژینیسموس دارید بهتر است اول به دنبال درمان آن باشید.
حدود نیمی از زنان در دوران پریود دچار سردرد های میگرنی می شوند. اگر چه بسیاری از زنان مبتلا به میگرن قاعدگی از داشتن سکس در طول دوره خود جلوگیری می کنند، اما بسیاری از کسانی که دارای سکس در این دوران هستند می گویند سردرد را به طور جزئی یا به طور کامل از بین می برد.
بزرگترین نگرانی داشتن رابطه جنسی در دوران قاعدگی، آشفتگی فکری است. خون ریزی قاعدگی می تواند شما و شریک زندگی شما را آزار دهد به ویژه اگر خونریزی شما سنگین و شدید باشد. به غیر از کثیف شدن رختخواب خونریزی ممکن است سبب شود که احساس ناراحتی کنید. اضطراب ناشی از این موضوع می تواند قسمت یا همه ی بخش سرگرم کننده سکس را از بین ببرد.
یکی دیگر از نگرانی ها در مورد داشتن رابطه جنسی در طول دوره قاعدگی، خطر ابتلا به عفونت های منتقله جنسی (مانند هپاتیت یا ایدز) است. این ویروس ها در خون زندگی می کنند و می توانند از طریق تماس با خون قاعدگی آلوده گسترش پیدا کنند. استفاده از کاندوم هر بار که سکس دارید خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش می دهد. اگر شما قصد دارید رابطه جنسی را در طول دوره خود داشته باشید و از تامپون استفاده می کنید، قبل از سکس باید آن را دربیاورید. در طول رابطه جنسی، یک تامپون فراموش شده می تواند به سمت واژن منتقل شود و در آن صورت شما باید به پزشک مراجعه کنید تا آن را از واژن خارج کند.
احتمال باردار شدن در طول دوره قاعدگی کم است، اما هنوز هم ممکن است باردار شوید. طول چرخه قاعدگی در هر زن متفاوت است و طول چرخه شما می تواند ماهانه تغییر کند. اگر شما یک چرخه قاعدگی کوتاه دارید، خطر ابتلا به بارداری در طول دوره شما بیشتر است همچنین در نظر بگیرید که اسپرم می تواند تا 7 روز در بدن شما زنده بماند. بنابراین، اگر شما یک دوره 22 روزه داشته باشید و پس از گذراندن پریود تخمک گذاری کنید، احتمال دارد شما یک تخمک آزاد کنید در حالی که اسپرم هنوز در دستگاه تولید مثل وجود دارد.
در ادامه چند نکته برای داشتن رابطه جنسی راحت تر در دوران قاعدگی عنوان می کنیم :
با همسرتان صادق باشید. به او بگویید که چه احساسی درباره داشتن سکس در دوران قاعدگی دارید و از او بپرسید که او چگونه در این مورد فکر می کند. اگر یکی از شما علاقه مند به این کار نیست، در مورد دلایل ناراحتی صحبت کنید.
اگر شما از تامپون استفاده می کنید، قبل از شروع به رابطه جنسی آن را بردارید.
برای از بین بردن نشت خون، یک حوله تیره رنگ بر روی تخت قرار دهید. یا برای جلوگیری از ظاهر شدن خون به طور کامل، در حمام رابطه جنسی داشته باشید.
دستمال مرطوب را کنار تخت نگه دارید تا زمانی که نیاز پیدا کردید از آن استفاده کنید.
بهتر است همسرتان یک کاندوم لاتکس بپوشد. این کار شما را در برابر بارداری و بیماری های جنسی محافظت خواهد کرد. اگر موقعیت معمولی که شما همیشه در آن رابطه جنسی دارید برای شما ناراحت کننده است، سعی کنید آن را عوض کنید. به عنوان مثال، ممکن است بخواهید در هنگام داشتن سکس همسرتان در پشت سرتان قرار بگیرد.
اجازه ندهید دوران قاعدگی، زندگی جنسی شما را متوقف کند. سکس می تواند در طول این چند روز لذت بخش باشد، همانطور که در اوقات دیگر اینگونه است. شما ممکن است از اینکه دوره قاعدگی شما سکس را هیجان انگیز تر می کند شگفت زده شوید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت مرکز سلامت جنسی کامش می باشد.
