آزمون تنیدگی روانی میزان فشار های روحی و روانی که شما در زندگی تحمل می کنید را اندازه گیری می کند. این آزمون به شما نشان می دهد که چقدر در زندگی استرس، اضطراب و افسردگی دارید.
پرسشنامه استرس- اضطراب- افسردگی توسط روانشناس برجسته استرالیایی سیدنی لاویبوند جهت سنجش استرس- اضطراب- افسردگی طراحی شده و دارای 21 سوال می باشد .در پایان این آزمون راهکارهایی جهت کاهش تنیدگی روانی به شما معرفی می کنیم.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.
