پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است که می تواند باعث ایجاد لکه های قرمز و پوسته پوسته روی پوست شود. در نتیجه، این ممکن است بر احساس فرد نسبت به بدن خود تأثیر بگذارد و بر صمیمیت تأثیر بگذارد.پسوریازیس می تواند از طرق مختلف بر صمیمیت تأثیر بگذارد، از جمله اضطراب در مورد بدن، ناراحتی در هنگام رابطه جنسی، کاهش میل عاشقانه و اختلال عملکرد جنسی.در پسوریازیس تاثیر مشکلات جسمی بر اختلالات جنسی را می توان دید.  این تاثیر در زنان که بیشتر رابطه جنسی لمسی را دوست دارند دیده می شود.

 

 

 

افراد ممکن است عزت نفس پایین، انگ زدن و تبعیض را تجربه کنند، که می تواند آنها را از پیگیری روابط و قرار ملاقات باز دارد.رابطه جنسی نیز ممکن است دشوار باشد، زیرا اصطکاک می تواند پوست را تحریک کند یا علائم را بدتر کند. این ممکن است به ویژه در صورتی صادق باشد که علائم پسوریازیس بر اندام تناسلی یا پوست اطراف آنها تأثیر بگذارد.در این مقاله به راهکارهایی می پردازیم که افراد مبتلا به پسوریازیس می توانند برای بهبود روابط صمیمانه خود تلاش کنند.

ارتباط نقشی حیاتی در هر رابطه صمیمی دارد و برای یک رابطه جنسی سالم حیاتی است. در حالی که ممکن است بحث کردن دشوار باشد، افراد در یک رابطه صمیمی باید بتوانند بدون ترس درباره افکار و احساسات صحبت کنند. این گفت‌وگوی آزاد می‌تواند به همه طرف‌ها کمک کند تا از نظر ذهنی آماده شوند، در مورد هر گونه نگرانی یا سؤال صحبت کنند و صمیمیت را آسان‌تر کنند.برخی موارد برای برقراری ارتباط ممکن است شامل موارد زیر باشد:

-به آنها یادآوری کنیم که پسوریازیس مسری نیست
-اطمینان از اینکه پسوریازیس یک عفونت مقاربتی (STI) نیست
-هر گونه سوالی که ممکن است در مورد این بیماری داشته باشند یا اینکه چگونه ممکن است در طول رابطه جنسی ظاهر شود بپرسند
-برقراری ارتباط با مناطقی که باید اجتناب کنید یا راه هایی برای ایجاد لذت بدون آسیب رساندن به پوست
-بیان اینکه این وضعیت چگونه بر احساسات تأثیر می گذارد، مانند احساس خجالت یا اعتماد به نفس پایین، و بحث در مورد راه هایی برای همدردی با این احساسات

 

تنظیم خلق و خو

 

مانند هر برخورد جنسی، تنظیم خلق و خوی برای یک زمان صمیمی ممکن است به افزایش برانگیختگی کمک کند و هر دو طرف را در هنگام پسوریازیس راحت تر کند.
به عنوان مثال، اگر افراد نسبت به پوست خود آگاه هستند، ممکن است به فکر کم کردن نور یا استفاده از نور شمع برای ایجاد فضایی رمانتیک باشند که می تواند به آنها کمک کند احساس راحتی بیشتری داشته باشند.
برای ایجاد خلق و خو بیشتر، افراد همچنین می توانند از رایحه های آرام بخش و دلپذیر مانند بخور، شمع های معطر یا روغن استفاده کنند. آنها همچنین می توانند موسیقی آرام بخش یا رمانتیک را پخش کنند.اگر افراد راحت نیستند بدن خود را نشان دهند، می توانند برای افزایش اعتماد به نفس خود از لباس زیر خاصی استفاده کنند.
با این حال، مهم است که آنها از مواد مصنوعی اجتناب کنند تا خطر تحریک پوست را کاهش دهند. به طور مشابه، مردم باید این را در مورد ملحفه و حوله نیز در نظر داشته باشند.

روغن کاری ممکن است مخصوصاً برای افراد مبتلا به پسوریازیس در ناحیه تناسلی یا نواحی اطراف آن مهم باشد. یافتن روان کننده مناسب مهم است که پوست را تحریک نکند.
به عنوان مثال، برخی از افراد ممکن است روان کننده خنک کننده را به انواع گرم کننده ترجیح دهند. برخی دیگر ممکن است بخواهند از روان کننده هایی با عطرهای اضافه شده یا سایر مواد شیمیایی اجتناب کنند.
برای افراد مهم است که قبل از استفاده از ، روان کننده ها را روی پوست خود آزمایش کنند. به طور معمول، افراد می توانند از پوست روی لب های خود استفاده کنند، زیرا احتمالاً واکنش مشابهی با اندام تناسلی نشان می دهد.
در صورت انتخاب یک روان کننده طبیعی مانند روغن نارگیل، افراد می توانند یک ماساژ حسی نیز انجام دهند که ممکن است پوست را تسکین دهد و همچنین به ایجاد روحیه کمک کند.

 

مراقبت از پوست

 

مراقبت های بعدی برای کمک به مدیریت پسوریازیس مهم است.پس از یک لحظه صمیمی، برای افراد مهم است که برای تمیز کردن اندام تناسلی خود و حذف هرگونه روان کننده یا مایعات بدن وقت بگذارند.پس از آن افراد می توانند هر گونه درمان را مجدداً در ناحیه تناسلی خود اعمال کنند. این می تواند به جلوگیری از تحریک ناشی از اصطکاک فعالیت جنسی کمک کند. مرطوب کننده ها همچنین ممکن است به جلوگیری از خشک شدن پوست بعد از رابطه جنسی کمک کنند.

 

سعی کنید استرس نداشته باشید

 

یافتن راه هایی برای کاهش استرس قبل از رابطه جنسی و در حین آن بسیار مهم است. استرس نه تنها یک محرک رایج برای بدتر شدن شرایط است که می تواند علائم پسوریازیس را بدتر کند، همچنین می تواند به اضطراب عملکرد نیز منجر شود.
انجام اقدامات لازم برای برقراری ارتباط تا حد امکان می تواند به لذت بردن از رابطه جنسی کمک کند. افراد همچنین باید سعی کنند فشار زیادی به خود وارد نکنند و در عوض روی لذت بردن از این عمل تمرکز کنند. انجام این مراحل ممکن است به آرامش ذهن برای کاهش استرس کمک کند.
افزودن جزئیات حسی مانند موسیقی و رایحه‌های لذت‌بخش نیز ممکن است به فرد کمک کند تا از فکر کردن بیش از حد یا احساس استرس جلوگیری کند و به او کمک کند از لحظه لذت ببرد.

 

حمایت از یک شریک

 

تحقیقات نشان می دهد که پسوریازیس دارای همان سطحی از انگ است که تبخال  تناسلی دارد، که ممکن است تا حدی به دلیل تصورات نادرست در مورد این بیماری باشد. انگ اطراف این عارضه ممکن است از نظر ذهنی و عاطفی تاثیر خود را بگذارد، بنابراین همدردی با این احساسات بسیار مهم است.
شرکا باید از استفاده از این بیماری به عنوان دلیلی برای اذیت کردن یا توهین به فرد مبتلا به پسوریازیس اجتناب کنند. توهین به پوست یا وضعیت آنها ممکن است اعتماد بین شرکا را از بین ببرد و صمیمیت آینده را دشوار کند.
همچنین برای هر شریکی مهم است که آشکارا با هم ارتباط برقرار کنند. اگر مطمئن نیستید که کجا یا چگونه قابل قبول است که در حین رابطه جنسی به یک منطقه خاص دست بزنید، باید بپرسید. این همچنین ممکن است به آرامش ذهن شریک زندگی کمک کند، اگر احساس کند طرف مقابل به نیازهای او توجه می کند صمیمیت را آسان تر می کند.
صبر در هنگام صمیمیت با فرد مبتلا به پسوریازیس مهم است. برخی از افراد ممکن است برای احساس راحتی در صمیمیت به زمان بیشتری نیاز داشته باشند، و این خوب است. صمیمیت چیزی فراتر از داشتن رابطه جنسی است همچنین لذت بردن از همراهی دیگران است.

 

 

بیشتر بخوانید : تاثیر آرتریت پسوریاتیک روی بارداری

 

 

چه زمانی برای پسوریازیس و صمیمیت کمک بگیرید

 

اگر کنترل علائم پسوریازیس سخت شده و رابطه جنسی را دشوار می کند، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید. آنها ممکن است بتوانند تغییرات سبک زندگی را پیشنهاد کنند یا داروهای مختلفی را برای کمک به مدیریت این بیماری توصیه کنند.
با این حال، اگر مردم احساس کنند که صمیمی بودن یک چالش بزرگ است و شروع به اجتناب از صمیمیت کنند، ممکن است مراجعه به یک درمانگر برای آنها مفید باشد. آنها ممکن است بتوانند به هر گونه نگرانی رسیدگی کنند و به شخص کمک کنند تا با مشکلات اساسی که از صمیمیت آنها جلوگیری می کند، کار کند.

 

 

افراد مشهوری که پسوریازیس دارند 

 

1-مابلین کاپلوژ

2-الی راث

3-دارا تورس

4-کیم کارداشیان

5-کارا دیلیوین