مرکز مشاوره آنلاین سلامت جنسی کامش
مرکز مشاوره آنلاین سلامت جنسی کامش
شاید شما یا همسرتان با بیماری آندومتریوز دستوپنجه نرم میکنید و متوجه شدهاید که این بیماری میتواند روی رابطه زناشویی تأثیر بگذارد. آندومتریوز یکی از مشکلات رایج زنان است که اغلب با دردهای شدید لگنی، بخصوص در دوران قاعدگی، و درد در حین رابطه جنسی همراه است.
شاید شما یا همسرتان با بیماری آندومتریوز دستوپنجه نرم میکنید و متوجه شدهاید که این بیماری میتواند روی رابطه زناشویی تأثیر بگذارد. آندومتریوز یکی از مشکلات رایج زنان است که اغلب با دردهای شدید لگنی، بخصوص در دوران قاعدگی، و درد در حین رابطه جنسی همراه است. این مسئله میتواند باعث بروز مشکلاتی در روابط جنسی و حتی زناشویی شود. اما درک این بیماری و پیدا کردن راهکارهای مناسب، به شما کمک میکند تا رابطهای سالم و رضایتبخش داشته باشید.در صورتی که درد در رابطه موجب شده اشتیاق خود را برای رابطه زناشویی از دست بدهید پیشنهاد می کنیم ارزیابی از میزان تمایلات جنسی خود با تست شدت هات بودن هالبرت داشته باشید .
علت دقیق اندومتریوز هنوز به طور کامل مشخص نیست، اما نظریههای متعددی وجود دارد که رایجترین آنها عبارتاند از:
1. قاعدگی برگشتی (Retrograde menstruation): خون قاعدگی به جای خروج از بدن، به سمت لولههای فالوپ و حفره لگنی بازمیگردد و سلولهای آندومتر در آن مناطق کاشته میشوند.
2. تبدیل سلولها (متاپلازی): برخی سلولها در خارج از رحم ممکن است توانایی تبدیل به سلولهای مشابه با آندومتر را پیدا کنند.
3. انتقال سلولی از طریق خون یا لنف: سلولهای آندومتر میتوانند از طریق جریان خون یا لنف به نقاط دیگر بدن منتقل شوند.
4. نقص در سیستم ایمنی: در برخی زنان، سیستم ایمنی قادر به شناسایی و حذف سلولهای آندومتر کاشته شده در خارج از رحم نیست.
اگر موقع رابطه مشکل داری برای درمان وقت بگیر :
میزان شیوع اندومتریوز در سنین مختلف
• در زنان در سن باروری (15 تا 49 سال): شیوع حدود 10 تا 15 درصد است.
• در زنان مبتلا به درد مزمن لگنی: شیوع به حدود 30 تا 50 درصد میرسد.
• در زنان نابارور: حدود 20 تا 50 درصد از موارد ناباروری با اندومتریوز مرتبط هستند.
• در دوران پیش از بلوغ یا پس از یائسگی نادر است، مگر در شرایط خاص.
آندومتریوز زمانی رخ میدهد که بافتی شبیه به پوشش داخلی رحم (اندومتر) در خارج از رحم رشد میکند. این بافت ممکن است در تخمدانها، لولههای فالوپ، روده یا حتی دیگر نواحی بدن وجود داشته باشد. در نتیجه، ممکن است درد و التهاب ایجاد شود. یکی از مشکلاتی که این بیماری میتواند ایجاد کند، درد در هنگام رابطه جنسی است. این درد ممکن است در عمق واژن یا لگن حس شود و میتواند رابطه جنسی را برای شما و همسرتان به یک تجربه ناخوشایند تبدیل کند.
درد در حین رابطه جنسی در افراد مبتلا به آندومتریوز میتواند به دلیل وجود التهابات، چسبندگیهای ناشی از بافتهای آندومتریال و فشار روی اندامهای داخلی باشد. این درد میتواند به دو شکل زیر بروز کند:
1. درد سطحی: این نوع درد بیشتر در ناحیه ورودی واژن حس میشود و ممکن است به دلیل وجود التهابات و آسیبهای سطحی باشد.
2. درد عمقی: این درد بیشتر در عمق واژن و لگن حس میشود و معمولاً ناشی از فشار بر روی نواحی مبتلا به آندومتریوز است.
این دردها میتوانند باعث کاهش میل جنسی شما یا همسرتان شوند و به مرور زمان روابط زناشویی را تحت تأثیر قرار دهند.
آندومتریوز نه تنها به دلیل دردهای جسمی، بلکه به دلیل فشارهای روانی که به همراه دارد، میتواند تأثیرات منفی بر روابط زناشویی شما بگذارد. اگر شما یا همسرتان با دردهای ناشی از آندومتریوز دستوپنجه نرم میکنید، ممکن است احساس کنید که رابطه جنسی دیگر لذتبخش نیست و حتی استرس و اضطراب بیشتری را تجربه کنید. این وضعیت ممکن است باعث بروز اختلافات در روابط زناشویی شود و نیاز به حمایت بیشتر و ارتباط باز میان شما و همسرتان دارد.
خوشبختانه، راهکارهایی وجود دارد که میتواند به رابطه جنسی در آندومتریوز کمک کند تا با این چالشها بهتر کنار بیایید و رابطه زناشویی خود را بهبود بخشید. در ادامه چند نکته را برای کمک به شما ارائه میدهیم:
1. ارتباط باز با همسرتان: اولین قدم برای مدیریت مشکلات ناشی از آندومتریوز، برقراری یک ارتباط صادقانه و باز با همسر است. درباره دردها و احساسات خود صحبت کنید و اجازه دهید همسرتان نیز احساسات خود را بیان کند.
2. تغییر پوزیشنهای جنسی: ممکن است برخی پوزیشنهای جنسی باعث درد کمتر شوند. امتحان کردن پوزیشنهای مختلف میتواند به کاهش درد کمک کند. برای مثال، پوزیشن هایی که فشار کمتری بر نواحی لگن وارد میکنند، ممکن است برای شما مناسبتر باشند. به عنوان مثال پوزیشن قاشقی از پوزیشن هایی با درد کمتر لگنی است.
3. استفاده از مواد روانکننده: استفاده از ژلهای روانکننده میتواند به کاهش اصطکاک و در نتیجه کاهش درد کمک کند. این ژلها در داروخانهها قابل تهیه هستند و میتوانند تجربه جنسی شما را راحتتر کنند.
4. درمانهای پزشکی: اگر دردهای شما بسیار شدید است و تاثیر زیادی بر زندگی جنسی شما دارد، بهتر است با پزشک مشورت کنید. درمانهای دارویی یا حتی جراحی میتواند به بهبود علائم آندومتریوز و کاهش درد در هنگام رابطه جنسی کمک کند.
5. درمانهای روانشناختی: استرس و اضطرابی که ناشی از دردهای آندومتریوز است، میتواند تأثیر زیادی بر روابط زناشویی شما داشته باشد. مشاوره با روانشناس یا مشاور زوجین میتواند به بهبود روابط شما و همسرتان کمک کند.
اگر درد موقع رابطه دارید وقت مشاوره بگیرید:
درمان اندومتریوز به شدت بیماری، سن بیمار، شدت علائم و تمایل به بارداری بستگی دارد:
1. درمان دارویی:
• داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): مثل ایبوپروفن برای کاهش درد.
• داروهای هورمونی:
• قرصهای جلوگیری از بارداری (ترکیبی یا تنها پروژسترون)
• آگونیستها و آنتاگونیستهای GnRH
• IUD پروژستینی (مثل میرنا)
2. درمان جراحی:
• جراحی لاپاراسکوپی برای برداشتن یا سوزاندن ضایعات اندومتریوزی.
• در موارد شدید: هیسترکتومی (برداشتن رحم) همراه با خارج کردن تخمدانها (در صورت عدم تمایل به بارداری و مقاومت به درمانهای دیگر).
3. درمانهای مکمل:
• تغییر سبک زندگی (ورزش، رژیم غذایی ضدالتهابی)
• طب مکمل (مانند طب سوزنی)
• درمانهای روانشناختی برای مدیریت استرس و درد مزمن
نکته پایانی
آندومتریوز میتواند چالشهایی برای زندگی زناشویی شما ایجاد کند، اما با تلاش و همکاری مشترک، میتوانید راهکارهایی پیدا کنید که رابطهتان را تقویت کرده و از جنبههای دیگر زندگی مشترک خود لذت ببرید. درد و مشکلات ناشی از آندومتریوز نباید رابطه جنسی و زناشویی شما را به طور کامل تحت تأثیر قرار دهد. با آگاهی بیشتر و استفاده از راهکارهای مناسب، شما میتوانید زندگی زناشویی سالم و رضایتبخشی داشته باشید.
تاریخ انتشار : 03-01-1400
تاریخ آپدیت : 03-01-1403
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت مرکز مشاوره آنلاین سلامت جنسی کامش می باشد.
