مرکز مشاوره آنلاین سلامت جنسی کامش
مرکز مشاوره آنلاین سلامت جنسی کامش
در کلینیک، بارها با زوجهایی روبهرو میشوم که یا در آستانه مهاجرت هستند و یا یکی از آنها در خارج از کشور زندگی میکند .و با توجه باینکه در طی سالهای اخیر به طور روز افزون همسایگان افغانی ما نیز مهاجرت گسترده ای به کشور ما داشته اند.
در کلینیک، بارها با زوجهایی روبهرو میشوم که یا در آستانه مهاجرت هستند و یا یکی از آنها در خارج از کشور زندگی میکند و از ما درخواست مشاوره جنسی واتساپی دارند تا بتوانند مشاوره تصویری بگیرند . از طرفی با توجه باینکه در طی سالهای اخیر به طور روز افزون همسایگان افغانی ما نیز مهاجرت گسترده ای به کشور ما داشته اند بیماران زیادی از این مهاجران را در کلینیک ملاقات می کنیم .مهاجرت پیچیدگیهای خاصی را در روابط عاطفی و جنسی ایجاد میکند. مهاجرت، با تمام فرصتها و چالشهایش، میتواند فشارهای روانی و اجتماعی متعددی را به همراه داشته باشد که مستقیماً بر کیفیت رابطه زوجها تأثیر میگذارد. مهم نیست که زوج ها دور از هم باشند یا درکنار هم مهاجرت کنند ، مهاجرت به خودی خود روابط را دچار چالش می کند . به مناسبت روز جهانی مهاجران (18 دسامبر)، در این مقاله به بررسی مشکلات عاطفی و جنسی زوجهای مهاجر و راهکارهای مقابله با آنها میپردازیم .
در سالهای اخیر، موج مهاجرت ایرانیان به کشورهای مختلف افزایش چشمگیری داشته است. این پدیده که اغلب ناشی از دلایل اقتصادی، اجتماعی، و یا جستجوی فرصتهای بهتر زندگی است، تأثیرات گستردهای بر روابط عاطفی و جنسی زوجها گذاشته است. بسیاری از این زوجها در تلاشاند تا خود را با شرایط جدید در کشور مقصد تطبیق دهند، در مواجه با شرایط ناپایدار جدید اغلب زوج ها رسیدگی عاطفی به همدیگر را فراموش می کنند و چنان غرق در مشکلات خود می شوند که از روابط خود غافل می شوند.
مدتی پیش خانم جوان تحصیلکرده ای را در کلینیک ملاقات کردم که نامزدش مهاجرت کرده بود و حس بلاتکلیفی برایش بسیار آزار دهنده بود و نمی دانست که با شرایط جدید آیا روابطشان ادامه دار خواهد بود یا نه؟ در تماس تصویری که سه نفری با نامزدش داشتیم ، خانم متوجه شد که گرفتاری های مرد در مواجه با چالش های مهاجرت چقدر زیاد است و البته این مشکلات نتوانسته محبت قلبی او را کم کند . مشکلی که این زوج داشتند عدم درک شرایط همدیگر بود . البته بعد از مدتی خانم هم مهاجرت کرد.
زوجهای ایرانی مهاجر، چه آنهایی که با هم مهاجرت کردهاند و چه آنهایی که یکی از آنها در ایران مانده است، اغلب با مشکلاتی روبهرو میشوند که نیازمند توجه ویژه و مدیریت آگاهانه است.
از مهمترین فواید رابطه جنسی ، افزایش صمیمیت و یکرنگی در میان زوج ها است ، در مهاجرت ابن عامل از زندگی دو طرف کم می شود . در حقیقت اصلیترین مشکلات مهاجرت، فاصله جغرافیایی میان زوجهاست. این فاصله باعث کاهش ارتباط فیزیکی و عاطفی میشود که به مرور زمان میتواند احساس تنهایی و بیگانگی را در یکی یا هر دو طرف تقویت کند.
راهکار: استفاده از فناوری برای ارتباط تصویری منظم و صحبت درباره احساسات و انتظارات میتواند به کاهش فاصله عاطفی کمک کند. همچنین، برنامهریزی برای دیدارهای حضوری در صورت امکان بسیار مهم است. در مشاوره های جنسی ما اغلب تاکید می کنیم این دیدارهای منظم تصویری همراه با رفتارهای جنسی باشد.
در مواردی که زوج ها با هم کوچ می کنند مواجهه با فرهنگهای متفاوت مشکل زا است . در این شرایط، زوجها ممکن است با تغییرات در نقشهای جنسیتی، باورها، و انتظارات اجتماعی روبهرو شوند. این تغییرات میتواند تعارضهایی را در رابطه ایجاد کند.
راهکار : مهمترین اصل در مهاجرت که هر دو نفر باید به آن عمل کنند صحبت های مداوم و سازنده است . در حقیقت زوج ها با صحبت کردن به صورت همدلانه با چالش ها روبرو می شوند . در حقیقت صحبت همدلانه همواره در زندگی یک راهکار است ولی در موقع مهاجرت یک ضرورت انکار ناپذیر است . صحبت کردن فشار ها و بار روانی ناشی از زندگی در غربت را بین زوجین تقسیم می کند. بنابراین بدیهی است که احترام به تفاوتهای فرهنگی و یادگیری سازگاری با محیط جدید، در کنار گفتگوهای صریح درباره انتظارات، میتواند به کاهش این تعارضها کمک کند.
شروع زندگی در کشور جدید معمولاً با فشارهای اقتصادی همراه است. پیدا کردن شغل مناسب و سازگاری با شرایط مالی جدید میتواند استرس زیادی به زوجها وارد کند و انرژی عاطفی آنها را کاهش دهد.
راهکار: برنامهریزی مالی دقیق و حمایت از یکدیگر در این دوران دشوار میتواند تأثیر مثبتی بر رابطه داشته باشد
مهاجرت میتواند به دلایل مختلف، مانند استرس، خستگی، یا دوری فیزیکی، بر صمیمیت جنسی زوجها تأثیر بگذارد. کاهش میل جنسی یا احساس فاصله در این زمینه ممکن است به مرور زمان مشکلات بیشتری ایجاد کند. همیشه رفتار های جنسی زوج ها در دوران هجرت تغییر می کند و اغلب این تغییر رفتار جنسی به عدم علاقه تعبیر می شود.
راهکار: هیچ موقعی بیشتر از زمان مهاجرت زوج ها به مشاوره جنسی احتیاج ندارند. البته تکنولوژی کمک کرده است که این مشاوره ها از راه دور به راحتی انجام شود . زوجها حتما در دوره مهاجرت باید به نیازهای جنسی و احساسی یکدیگر توجه کنند و در صورت وجود مشکل بلافاصله از مشاوران یا متخصصان جنسی کمک بگیرند.
دوری از خانواده و شبکه حمایتی قبلی میتواند باعث احساس تنهایی و نداشتن پشتیبانی عاطفی شود. این مسئله بهویژه در مورد زوجهایی که به تازگی مهاجرت کردهاند، برجستهتر است. در جلسات مشاوره جنسی به زوج ها تاکید می کنیم که مهاجرت به مفهوم این است که شما را به دنیای دیگری پرتاپ کرده اند و در این دنیای جدید شما فقط همدیگر را دارید و باید مانند یک تن واحد به مبارزه با مشکلات بروید .
راهکار: یگانگی بیشتر بین زوج ها تا ساختن شبکه دوستان جدید در کشور مقصد و حفظ ارتباط با خانواده و دوستان قبلی میتواند به کاهش این احساسات کمک کند.
نتیجهگیری
مهاجرت برای زوجها فرصتی برای رشد و تجربه زندگی جدید است، اما همزمان چالشهای زیادی را به همراه دارد که میتواند رابطه عاطفی و جنسی آنها را تحت تأثیر قرار دهد. آگاهی از این مشکلات و جستجوی راهحلهای مناسب، کلید حفظ رابطهای سالم و پایدار است. به مناسبت روز جهانی مهاجران، بیایید به اهمیت حمایت روانی و عاطفی از مهاجران، بهویژه زوجها، توجه بیشتری داشته باشیم.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت مرکز مشاوره آنلاین سلامت جنسی کامش می باشد.
