بسیاری از مردم ارگاسم را اوج هیجان جنسی می دانند. این یک احساس قدرتمند از لذت و احساس فیزیکی است. هنوز اطلاعات بیشتری در مورد ارگاسم برای محققان وجود دارد و در طول قرن گذشته، نظریه ها در مورد ارگاسم و ماهیت آن تغییر کرده است.ولی چیزی که مشخص است همه به دنبال ارگاسم قوی در رابطه زناشویی هستند.در مواردیکه مردان ارگاسم بدون انزال دارند گاهی رسیدن به ارگاسم غیر بسیار سخت است.

 

 ارگاسم قوی همان احساس خوب است 

 

ارگاسم ها اندورفین ها را ترشح می کنند که به هورمون های احساس خوب معروف هستند، که ممکن است باعث شود افراد بعد از آن احساس خواب آلودگی، آرامش یا شادی کنند.احساس سرخوشی فقط در هنگام تحریک جنسی اتفاق نمی افتد.افراد از هر جنسیت می توانند  ارگاسم قوی را تجربه کنند. افراد تراجنسیتی می توانند پس از جراحی تغییر جنسیت به ارگاسم برسند. گاهی ارگاسم در بارداری به علت ترشح هورمون ها بسیار قوی و لذتبخش است 

گاهی افراد داروهای غیر مجاز برای رسیدن به ارگاسم قوی استفاده می کنند که باعث اختلال ارگاسم مردان می شود. همچنین در مردانی که انزال خشک دارند ارگاسم ها ضعیف است به طوری که به مرورباعث بی میلی جنسی می شود. 

 

 

 

ارگاسم چیست؟

 

طبق گفته انجمن روانشناسی آمریکا، ارگاسم زمانی است که فرد به اوج لذت می رسد. بدن تنش را آزاد می کند و ماهیچه های پرینه، اسفنکتر مقعد و اندام های تناسلی به طور ریتمیک منقبض می شوند هر چه این انقباضات شدید تر باشد ارگاسم نیز قوی تر خواهد بود..مردان معمولاً هنگام رسیدن به ارگاسم انزال یا خروج مایع منی دارند و زنان انقباضات دیواره واژن را تجربه می کنند. 

 

مدل های ارگاسم و فرایند ارگاسم قوی 

 

محققان جنسی ارگاسم را در مدل های مرحله ای پاسخ جنسی تعریف کرده اند. اگرچه روند ارگاسم می تواند بین افراد بسیار متفاوت باشد، چندین تغییر اساسی فیزیولوژیکی در بیشتر موارد رخ می دهد.مدل‌های زیر الگوهایی هستند که در همه اشکال پاسخ جنسی رخ می‌دهند و صرفاً به مقاربت آلت - واژن مربوط نمی‌شوند. در هر دو مدل پاسخ جنسی اگر مراحل اولیه با لذت بیشتری توام باشد ارگاسم قوی تری را به همراه خواهند داشت.

 

 

مدل 4 فاز مستر و جانسون

 

در سال 1966، محققانی به نام‌های ویلیام مسترز و ویرجینیا جانسون مدلی چهار فازی ارائه کردند:
-هیجان
-فلات ( plateau)
-ارگاسم
-وضوح (resolution)

 

 

مدل 3 مرحله ای کاپلان

 

مدل کاپلان با بیشتر مدل‌های پاسخ جنسی با گنجاندن میل متفاوت است . سه مرحله در این مدل عبارتند از:
-میل
-هیجان
-ارگاسم

 

 

در طول ارگاسم چه اتفاقی می افتد؟

 

در طول ارگاسم، افراد ممکن است احساس لذت شدیدی را در اندام تناسلی و در سراسر بدن تجربه کنند. ارگاسم ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد.پس از ارگاسم، صورت، گردن یا سینه ممکن است برافروخته شود. همچنین ممکن است افراد پس از آن به دلیل ترشح اندورفین احساس خواب آلودگی، آرامش یا شادی کنند.ارگاسم قوی ارتباط مستقیم با میزان ترشح هورمون دارد.

 

ارگاسم قوی برای زنان

 

برای زنان، در یک ارگاسم قوی ماهیچه های واژن و مقعد ممکن است تقریباً یک بار در ثانیه، حدود پنج تا هشت بار منقبض شوند. ضربان قلب و تنفس ممکن است افزایش یابد. در حین ارگاسم، واژن به طور ناگهانی خیس شود و حتی ممکن است مایع از آن خارج شود. تحقیقات نشان می دهد که زنانی که مایع از آنها خارج میشود تا 70٪ است .
بلافاصله پس از ارگاسم،زنان از لمس کلیتوریس لذت نمی برند.

 

ارگاسم قوی در مردان

 

برای مردان، در یک ارگاسم قوی ماهیچه های آلت تناسلی و مقعد ممکن است در هر ثانیه ، بین پنج تا هشت انقباض داشته باشد. ضربان قلب و تنفس ممکن است افزایش یابد.آلت تناسلی ممکن است حدود 1 تا 2 قاشق غذاخوری مایع منی ترشح کند. گاهی ممکن است افراد در حین ارگاسم ارضا نشوند، اما معمولاً هر دو به طور همزمان اتفاق می‌افتند.مستقیماً پس از ارگاسم، سر آلت تناسلی ممکن است نسبت به لمس احساس خوبی نداشته باشد.

بر اساس یک مقاله معتبر در سال 2016، تحقیقات نشان می دهد که ارگاسم زنان ممکن است حدود 20 تا 35 ثانیه طول بکشد. در مردان  نیز طول یک ارگاسم برای هر فرد متفاوت است، ارگاسم بین 10 تا 60 ثانیه طول می کشد. و ارگاسم های قوی بالای 15 ثانیه زول می کشد.

 

 

فواید بالقوه ارگاسم قوی  برای سلامتی

 

 

ارگاسم قوی می تواند به افراد کمک کند تا بهتر بخوابند. تحقیقات انجام شده در سال 2019 نشان می‌دهد که ارگاسم‌هایی که با شریک زندگی به دست می‌آیند منجر به خواب خوب می‌شوند. ارگاسم هایی که از طریق خودارضایی به دست می آیند منجر به کیفیت خواب بهتر و کاهش زمان صرف شده برای به خواب رفتن می شود.بدن در طول ارگاسم هورمونی به نام اکسی توسین ترشح می کند. اکسی توسین ممکن است مزایای سلامتی مختلفی داشته باشد، مانند:

-تنظیم اضطراب
-کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی 
-کاهش خطر ابتلا به سرطان، مانند سرطان تخمدان 

علاوه بر این، شواهدی وجود دارد که انزال مکرر در مردان ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد.  تحقیقات معتبر نشان می‌دهد که سرطان پروستات را در افرادی که میزان انزال بالایی داشتند کمتر اتفاق می افتد.