گشادکننده‌های واژن

 

گشادکننده‌های واژن دستگاه‌های پزشکی هستند که اغلب برای زنان یائسه (زنانی که یائسگی را پشت سر گذاشته‌اند، یعنی 12 ماه متوالی بدون قاعدگی) که در طول معاینه لگن و رابطه جنسی دچار درد یا ناراحتی واژن می‌شوند، توصیه می‌شود. بازماندگان سرطان و کسانی که دارای اختلالات کف لگن یا سایر شرایط مانند واژینیسموس هستند نیز ممکن است از این نوع درمان سود ببرند.گشادکننده واژن برای کشش واژن و کاهش درد در حین دخول به واژن است. گشاد کننده های واژن برای درمان واژینیسموس ابزار موثری هستند.

 

 

 

گشاد کننده واژن چیست؟

 

گشادکننده واژن معمولاً یک لوله سیلیکونی پلاستیکی سخت یا محکم است که در اندازه‌ها و عرض‌های مختلف  از اندازه یک انگشت گرفته تا اندازه آلت تناسلی در حالت نعوظ  با هدف اصلی بازگرداندن قابلیت ارتجاعی واژن و تقویت واژن است. 
در یک مطالعه در مورد استفاده از گشادکننده‌های واژن، محققان دریافتند که اغلب توسط ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی به زنان توصیه می‌شود که استفاده از گشادکننده‌های واژن را همراه با درمان کف لگن خود بگنجانند تا به آنها کمک کند درد کمتری را در طول رابطه جنسی تجربه کنند. با این حال، در مورد اینکه بیماران چقدر از گشادکننده‌ها استفاده می‌کنند یا در حال حاضر از آنها استفاده می‌کنند یا اینکه درمان‌ها چقدر مؤثر بوده‌اند، اطلاعات زیادی در دست نیست.

 

 

گشاد کننده واژن برای چه مواردی استفاده می شود؟

 

 

گشادکننده‌های واژن معمولاً برای کمک به کاهش درد و ناراحتی در هنگام مقاربت جنسی و معاینه لگن استفاده می‌شوند. زنان یائسه، بازماندگان سرطان و زنان مبتلا به طیف گسترده ای از اختلالات کف لگن، اغلب توصیه می شود در صورت احساس درد در حین دخول، گشادکننده های واژن را به درمان خود اضافه کنندمتخصصان اغلب گشادکننده واژن را برای شرایط زیر توصیه می کنند: 

-دیسپارونی یا واژینیسموس: واژینیسموس کشش واژن است که باعث ایجاد دیسپارونی (درد) در حین رابطه جنسی می شود.

-تنگی واژن: این وضعیت ممکن است ناشی از باریک شدن واژن فوقانی پس از براکی تراپی واژینال (پرتودرمانی) در درمان سرطان دهانه رحم و آندومتر باشد.

سندرم Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH): زنان مبتلا به این عارضه یا واژن و رحم توسعه نیافته دارند یا هیچکدام را ندارند که دخول را دردناک یا غیرممکن می کند.

- یائسگی: به دلیل استروژن پایین، واژن ممکن است تنگ شود و در نتیجه رابطه جنسی دردناکی ایجاد شود.

 

 

 

نحوه انتخاب گشاد کننده واژن

 

 

انواع مختلفی از گشادکننده واژن وجود دارد، از پلاستیک سخت گرفته تا سیلیکون درجه پزشکی. اگر پزشک شما یک گشادکننده واژن را برای استفاده در درمان کف لگن توصیه کرده است، معمولاً با کوچکترین اندازه، با اندازه حدود 4 اینچ طول و با دور انگشت شروع می‌کنید.
با کشش و تقویت دیواره های واژن به آرامی سایز را افزایش خواهید داد. به یاد داشته باشید که ثبات و شکیبایی کلید افزایش سایز بزرگتر است. در این فرآیند عجله نکنید و به یاد داشته باشید که آرام باشید تا بدنتان سفت نشود.

 

نحوه استفاده از گشاد کننده واژن

 

 

استفاده از دیلاتور واژن کار سختی نیست. کل فرآیند، اگر به آرامی انجام شود، بیش از 10 تا 15 دقیقه طول نمی کشد.
هنگامی که برای اولین بار شروع به کار می کنید، یک روان کننده مبتنی بر آب را به کوچکترین گشادکننده موجود در کیت بمالید. هنگامی که دیلاتور روغن کاری شده را وارد می کنید، از فشار ملایم استفاده کنید. باید به راحتی وارد واژن شما شود، باید احساس راحتی کند، و نباید درد داشته باشد. پس از قرار دادن آن، مجموعه ای از تمرینات کگل را انجام دهید، که به شل شدن عضلات کف لگن شما کمک می کند.
گشادکننده را به آرامی به مدت پنج تا 10 دقیقه داخل واژن خود حرکت دهید. اگر در طول این فرآیند به آن نیاز دارید، روان کننده بیشتری اضافه کنید. گشاد کننده را به آرامی به داخل و خارج فشار دهید، که به کشش طول واژن شما کمک می کند. دیلاتور را به صورت دایره های پهن در پشت، وسط و دهانه واژن خود بچرخانید. این حرکت به کشش عرض واژن شما کمک می کند. پس از انجام حرکات مختلف، دیلاتور را از واژن خود خارج کنید.

برای تمیز نگه داشتن دیلاتور، آن را با یک صابون ملایم بدون عطر در آب گرم بشویید، بگذارید در هوا خشک شود و در کیت خود نگهداری کنید.

 

 

 

نکاتی در مورد استفاده از گشاد کننده های واژن

 

-دیلاتور را مستقیماً با زاویه کمی رو به پایین و به سمت ستون فقرات خود قرار دهید. این شبیه نحوه قرار دادن تامپون است.

-هنگام قرار دادن دیلاتور هرگز آن را فشار ندهید. در عوض، آن را به آرامی وارد کنید تا زمانی که مقداری کشش عضلانی را احساس کنید.

-در صورت احساس درد فورا متوقف شوید.

-تمرینات کگل را برای شل کردن کف لگن انجام دهید، و اگر هنگام قرار دادن دیلاتور احساس تنش شدید دارید یا نمی توانید آن را به طور کامل در واژن قرار دهید، کمی تنفس عمیق انجام دهید.

-اگر نمی توانید دیلاتور را تا انتها داخل واژن قرار دهید، نترسید. پس از مدتی، می توانید پس از استفاده مداوم تر، آن را کمی عمیق تر وارد کنید.
اگر به هیچ وجه نمی توانید آن را وارد کنید و باعث درد زیادی می شود، یک قرار ملاقات با متخصص خود تعیین کنید.