ناتوانی جنسی و بیماری قلبی ارتباط قوی با هم دارند. چندین مطالعه نشان داده است که اگر مردی مبتلا به ناتوانی نعوظ باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی در او بیشتر است. داشتن ED به اندازه سابقه سیگار کشیدن یا سابقه خانوادگی بیماری عروق کرونر، یک عامل خطر برای بیماری قلبی است.
ناتوانی جنسی و بیماری قلبی ارتباط قوی با هم دارند. چندین مطالعه نشان داده است که اگر مردی مبتلا به ED باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی در او بیشتر است. داشتن ED به اندازه سابقه سیگار کشیدن یا سابقه خانوادگی بیماری عروق کرونر، یک عامل خطر برای بیماری قلبی است.در مطالعات متعدد تاثیر سیگار بر ناتوانی جنسی مردان به اثبات رسیده است.
اختلال نعوظ یا ناتوانی جنسی، ناتوانی در دستیابی و حفظ نعوظ مناسب برای مقاربت جنسی است. این وضعیت در هیچ سنی طبیعی تلقی نمی شود. انزال زودرس، ناباروری یا میل جنسی کم با ناتوانی نعوظ یکی نیستند، اگرچه ممکن است یک یا چند مورد از این شرایط با آن همراه باشد.
تخمین زده می شود که ناتوانی نعوظ حدود 1 نفر از هر 10 مرد بالغ را به طور طولانی مدت تحت تاثیر قرار می دهد. مشکل بسیار رایج تری که اغلب مردان را در برخی مواقع تحت تاثیر قرار می دهد، عدم موفقیت گاه به گاه در رسیدن به نعوظ است. شکست گاه به گاه ممکن است به دلایل مختلفی مانند نوشیدن الکل زیاد یا خستگی مفرط رخ دهد.
عدم دستیابی به نعوظ در کمتر از 20 درصد موارد غیرعادی نیست و به ندرت به درمان نیاز است. بیش از 50 درصد مواقع معمولاً به این معنی است که یک مشکل روانی یا جسمی (یا ترکیبی از هر دو) وجود دارد که نیاز به درمان دارد.
نه. ناتوانی نعوظ بخشی از افزایش سن نیست. در حالی که این درست است که مردان مسن ممکن است برای رسیدن به نعوظ به تحریک بیشتری (مانند نوازش و لمس کردن) نیاز داشته باشند، هنوز هم باید بتوانند سفتی آلت داشته باشند و از رابطه جنسی لذت ببرند.
برای رسیدن به نعوظ، سه حالت باید رخ دهد:
-اعصاب آلت تناسلی باید به درستی کار کنند
-گردش خون به آلت تناسلی باید به اندازه کافی باشد
-باید یک محرک از مغز وجود داشته باشد
اگر چیزی با هر یک یا همه این شرایط تداخل داشته باشد، از نعوظ کامل جلوگیری می شود.
بیماری هایی که معمولا باعث ناتوانی نعوظ می شوند عبارتند از:
-بیماری های عروقی: بیماری های عروقی بیماری هایی هستند که بر رگ های خونی تأثیر می گذارند. این بیماری ها عبارتند از تصلب شرایین (سخت شدن رگ ها)، فشار خون بالا و کلسترول بالا. آترواسکلروز به تنهایی 50 تا 60 درصد موارد ناتوانی نعوظ را در مردان بالای 60 سال تشکیل می دهد.
-دیابت: دیابت می تواند باعث آسیب عصبی و شریان شود که می تواند نعوظ را دشوار کند. بین 35 تا 50 درصد از مردان مبتلا به دیابت ناتوانی نعوظ را تجربه می کنند.
-بیماری کلیوی: بیماری کلیوی می تواند باعث تغییرات شیمیایی شود که بر هورمون ها، گردش خون، عملکرد اعصاب و سطح انرژی تأثیر می گذارد. این تغییرات می تواند میل جنسی یا توانایی جنسی را کاهش دهد. داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری کلیوی نیز ممکن است باعث ناتوانی نعوظ شود.
-بیماری های عصبی (اعصاب و مغز): سیستم عصبی نقش مهمی در دستیابی و حفظ نعوظ دارد. برای مردان مبتلا به بیماری هایی مانند سکته مغزی، (MS)، بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون و آسیب نخاعی، تجربه ED رایج است. این به دلیل وقفه در انتقال تکانه های عصبی بین مغز و آلت تناسلی است.
-سرطان پروستات: سرطان پروستات به خودی خود باعث ED نمی شود، اما درمان سرطان پروستات می تواند منجر به مشکلات نعوظ شود.
سایر علل احتمالی ناتوانی نعوظ عبارتند از:
-عوامل روانشناختی مانند استرس، افسردگی و اضطراب عملکرد-آسیب به آلت تناسلی
-بیماری مزمن
-داروهای خاص
-وضعیتی به نام بیماری پیرونی (بافت اسکار در آلت تناسلی)
-جراحی برای سرطان پروستات، مثانه و روده بزرگ
-نشت وریدی: اگر وریدهای آلت تناسلی نتوانند از خروج خون از آلت در حین نعوظ جلوگیری کنند، نعوظ را نمی توان حفظ کرد. این به عنوان نشت وریدی شناخته می شود و می تواند در نتیجه آسیب، بیماری یا استرس باشد.
-مصرف تنباکو، الکل یا مواد مخدر: هر سه این مواد می توانند به رگ های خونی فرد آسیب برسانند و یا جریان خون به آلت تناسلی را محدود کنند و باعث ED شوند. سیگار به طور خاص نقش زیادی در ایجاد ناتوانی در سفت کردن آلت در افراد مبتلا به آترواسکلروز دارد.
-داروهای تجویزی: بیش از 200 نوع داروی تجویزی وجود دارد که ممکن است باعث ناتوانی نعوظ شود.
کلسترول نوعی چربی است که در خون شما گردش می کند. بدن شما مقداری کلسترول را به تنهایی، صرف نظر از اینکه چه می خورید، تولید می کند. کلسترول نیز از غذاهایی که می خورید به دست می آید.
بدن شما بیش از مقدار کافی کلسترول به تنهایی تولید می کند تا سالم بماند. اکثر آمریکایی ها کلسترول و چربی بیش از حد مصرف می کنند که می تواند سطح کلسترول خون را افزایش دهد. سطوح بالای کلسترول می تواند منجر به بیماری قلبی شود.
سطح کلسترول سالم به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
-سطح کلسترول HDL (خوب) در مقایسه با سطح کلسترول بد (LDL)
-کلسترول کل شما
-تعداد عوامل خطر شما برای بیماری قلبی
-سن و سطح فعالیت شما
-وضعیت سلامت فعلی شما
کلسترول LDL اضافی در خون شما در شریان ها، رگ های خونی که قلب و مغز را تغذیه می کنند، رسوب می کند. این رسوبات می توانند به مواد دیگر ملحق شوند و پلاک، رسوبی ضخیم و سخت در رگ خونی تشکیل دهند که منجر به تصلب شرایین می شود. پلاک ها می توانند مجرای داخل شریان را تنگ کرده و جریان خون را به عضله قلب و آلت تناسلی منقبض کنند.
در اینجا چند نکته برای کاهش کلسترول وجود دارد:
-چربی و غذاهای سرخ شده کمتر بخورید.
-هنگام مصرف چربی ها، چربی های اشباع نشده را انتخاب کنید. (چربی های غیراشباع در دمای اتاق مایع هستند؛ مثلاً روغن های گیاهی. از روغن های استوایی مانند روغن نخل و نارگیل و هر چربی که در دمای اتاق جامد است خودداری کنید.)
-ماهی و مرغ را بیشتر از گوشت قرمز انتخاب کنید.
-مقدار کل گوشت، ماهی، مرغ و پنیرهای کم چرب را به 7 اونس یا کمتر در روز محدود کنید.
-ورزش
-اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید.
-کاهش وزن اضافی.
فیبر بیشتری بخورید. منابع خوب میوه ها، لوبیا، نخود و جو دوسر هستند.
-زرده تخم مرغ را به بیش از سه عدد در هفته محدود کنید. (سفیده تخم مرغ بدون چربی است.)
بیشتر بخوانید : آیا بین آسپرین و اختلال نعوظ ارتباطی وجود دارد؟
ارتباط بسیار قوی بین اختلال در سفتی آلت و بیماری قلبی وجود دارد. چندین مطالعه نشان داده است که اگر مردی مبتلا به ناتوانی نعوظ باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی در او بیشتر است. به عنوان مثال، در یک مطالعه، 57 درصد از مردانی که جراحی بای پس انجام داده اند و 64 درصد از مردانی که به دلیل حمله قلبی در بیمارستان بستری شده اند، حداقل در یک مقطع، ED داشته اند.
داشتن اختلال در سفتی آلت می تواند پیش بینی کند که یک مرد احتمالاً در عرض پنج سال علائم بیماری قلبی را خواهد داشت. در واقع، داشتن اختلال در سفتی آلت به اندازه سابقه سیگار کشیدن یا سابقه خانوادگی بیماری عروق کرونر، یک عامل خطر برای بیماری قلبی است.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.
