از مهمترین فلسفه‌های تشکیل زندگی مشترک، ایجاد آرامش زن و شوهر نسبت به یکدیگر است که یکی از بارزترین آنها وجود یک رابطه زناشویی سالم و صمیمی است . اگر شما رابطه زناشویی سالم و صمیمی دارید به طور قطع به اهدافتان در زندگی خواهید رسید.
از مهمترین فلسفه‌های تشکیل زندگی مشترک، ایجاد آرامش زن و شوهر نسبت به یکدیگر است که یکی از بارزترین آنها وجود یک رابطه زناشویی سالم و صمیمی است . اگر شما رابطه زناشویی سالم و صمیمی دارید به طور قطع به اهدافتان در زندگی خواهید رسید.
در رابطه زناشویی سالم و صمیمی مواردی که شاید خیلی ساده و پیش پا افتاده به نظر برسد اما توجه به همین امور ساده و روزمره که اصول رابطه زناشویی سالم هستند ، در زندگی می تواند تاثیر بسزایی در بهبود رابطه زناشویی سالم و صمیمی میان زوجین داشته باشد. از مهمترین فلسفه‌های تشکیل زندگی مشترک، ایجاد آرامش زن و شوهر نسبت به یکدیگر است که یکی از بارزترین آنها، رابطه زناشویی سالم و صمیمی است. در حقیقت میان آرامش زناشویی و رابطه جنسی سالم و صمیمی نوعی رابطه لازم و ملزوم وجود دارد و نمی‌توان آنها را از یکدیگر جدا کرد. پس بنابراین بسترسازی روانی قبل و بعد از برقراری رابطه جنسی زوجین برای کسب رضایت از زندگی زناشویی می تواند معیاری برای تشخیص رابطه جنسی سالم از ناسالم باشد.
یافته های این پژوهش نشان می‌دهد که روابط جنسی سالم در آرامش و سازگاری زن و شوهر تأثیر جدّی دارد و مراعات آداب در رابطة جنسی آن را تقویت می‌کند. نگاه یکطرفه و خودخواهانه به رابطه جنسی و رضایت جنسی، محدودیت‌های نابه‌جا، مقابله با هویت جنسی خویش، کاهش میل جنسی و تصویر ذهنی ناسالم از روابط جنسی، آسیب‌هایی است که آرامش زندگی را به مخاطره می‌اندازد. پس بدون شک، یکی از عوامل رضایت‌مندی از زندگی، داشتن رابطة جنسی سالم و مطلوب است. این رابطه میتواند در پیشگیری از تنش بین زن و شوهر و ایجاد میل به سازگاری تأثیرگذار باشد. پس به نوعی کاهنده ی تنش و از درمان های آن محسوب می شود به طوری که در بسیاری از موارد، وجود اختلافها و احساس فاصله میان همسران و کاهش میل به داشتن رابطه جنسی را میتوان به نوع و بسترهای ایجاد رابطة جنسی مربوط دانست و با حدس قوی، ریشه مشکل را آنجا بررسی کرد. در نتیجه رابطة زناشویی سالم و صمیمی اهمیت ویژه ای دارد و نمی‌توان اهمیت آن را نادیده گرفت.یکی از نکات مهم در ایجاد صمیمیت در رابطه جنسی سالم در نظر گرفتن تاثیر در آغوش گرفتن بر رابطه جنسی سالم است. آموزش پیشنوازی می تواند کیفیت آغوش را در رابطه زناشویی بالا ببرد.
منظور از رابطة جنسی سالم میان زن و شوهر، رابطه‌ای است دور از هرگونه خودخواهی و یک‌سو نگری که برای زن و شوهر بالاترین رضایت‌مندی جنسی را به همراه داشته باشد. در میان آزادیهای اجتماعی، زمینه‌سازی و هموار کردن مسیر ارتباطی زن و مرد اهمیّت زیادی دارد. در صورتی که اهمیّت غریزه جنسی شناسانده شده و به آثار مثبت و ارضای صحیح آن آگاه شویم، می توانیم به درستی از این غریزه استفاده کنیم. اصل نخستین و طبیعی وجود ارتباط سالم جنسی است. البته نه تا حدّی که غریزة جنسی تمام زندگی افراد را تحت‌الشعاع قرار دهد. از کارکردهای رابطه جنسی سالم می توان به سلامت و کسب آرامش و لذت (که یکی از اهداف زندگی مشترک بوده و در کسب لذت جنسی هر مسیری که به زوجین آسیبی وارد نکند و بهترین لذّت و آرامش را برای آنها ایجاد کند، مطلوب است) اشاره کرد.
آنچه که می تواند احساس رضایت‌مندی فرد از عملی را افزایش دهد توجه به آداب و مهارت های آن است. برای رابطه جنسی سالم نیز آدابی وجود دارد که نقش مؤثری در رضایت‌مندی دارد. پس بهتر است چند نکته در مورد رابطه جنسی خوب را با هم مرور کنیم:
برای بهرهمندی بیشتر در روابط جنسی، لازم است همسران آمادگی آمیزش را داشته باشند. آگاهی زوجین از حضور یکدیگر در کنار هم و افزایش محبت بین آنها و همچنین آگاهی و توجه به برنامه ها و علایق یکدیگر، زمینة اجابت بهتر در برابر درخواست برقراری یک رابطه جنسی لذت بخش را فراهم می‌کند.
رعایت بهداشت جنسی، زدودن موهای زاید، مرتب کردن موی سر، اصلاح مناسب صورت، انتخاب مواد بهداشتی و آرایشی و سایر موارد باید مورد توجه هر دو طرف قرار گیرد. زدودن موهای دستگاه تناسلی در مردان و زنان، میل جنسی را افزایش می‌دهد. نباید این‌گونه تصور کنیم که باید پس از آمیزش جنسی به نظافت خود برسیم بلکه آمادگی برای رابطة جنسی را باید قبل از آمیزش ایجاد کرد.
زمینه‌سازی برای ارضای هر چه بهتر خواستههای جنسی برای همسران امری است که بسیار مورد تاکید است و عجله کردن در آن و پی‌گیری خودخواهانه هر یک از همسران در ارضای آن، یکی از عوامل ایجاد سردی و بی میلی در برقراری رابطه جنسی است. باید زن و شوهر به گونه‌ای زمینه‌سازی کنند تا آمیزش در وقت درست خودش انجام شود که این فرآیند با مقدمات و روش هایی که در مقالات پیشین گفته شده و مورد توصیه پزشکان این حوزه است امکان‌پذیر است مانند استفاده از تکنیک کگل در درمان زودانزالی.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت مرکز سلامت جنسی کامش می باشد.
