اختلال اضطراب فراگیر معمولاً همراه با ADHD در بزرگسالان وجود دارد.ترکیب اضطراب و بیش فعالی با مشکلات زندگی بیشتر از داشتن ADHD به تنهایی مرتبط است.
اختلال اضطراب فراگیر معمولاً همراه با ADHD در بزرگسالان وجود دارد.ترکیب اضطراب و بیش فعالی مشکلات جنسی بیشتری از داشتن ADHD به تنهایی دارد. درمان‌های مؤثر برای ADHD بزرگسالان نیز ممکن است به تسکین اضطراب کمک کند.مطالعه‌ای که اخیراً در کانادا منتشر شده است، ارتباط بین اختلال اضطراب فراگیر (GAD) و ADHD بزرگسالان را بررسی کرده است. از حدود 7000 پاسخ دهنده به یک نظرسنجی سلامت روان، 682 نفر مبتلا به GAD بودند. 272 نفر ADHD داشتند. بیش از 11 درصد از گروه GAD دارای ADHD همزمان بودند، در حالی که تنها 3 درصد از نمونه بدون GAD دارای ADHD بودند.
در گروه بزرگسالان دچار بیش فهالی 25% GAD داشتند. بزرگسالان مبتلا به GAD و ADHD در مقایسه با آنهایی که فقط ADHD داشتند، احتمال بیشتری داشت که حداقل یک رویداد نامطلوب دوران کودکی، سابقه سوء مصرف مواد و افسردگی را تجربه کرده باشند. گروه GAD-ADHD همچنین پیشرفت تحصیلی، درآمد و روابط نزدیک کمتری داشتند. این نتایج در مجله اختلالات عاطفی منتشر شد.
مدتهاست که مشخص شده است که اضطراب شایع ترین تشخیص همراه با ADHD در بزرگسالی است. این نیز بر اساس تجربه بالینی منطقی است. موضوع اصلی اضطراب، برخورد با عدم اطمینان است، ندانستن آنچه ممکن است اتفاق بیفتد، که می تواند به عنوان عدم تحمل عدم اطمینان نیز ظاهر شود. این عوامل زمینه ساز مسائل مرتبط با ترس، خطر و تهدید مرتبط با اضطراب هستند.
خب، ADHD طبیعتاً یک شرایط سازنده عدم قطعیت است. مشکلات کلی با ناهماهنگی مداوم در زندگی با ADHD ناشی از مشکلات مزمن خودتنظیمی یا اختلال عملکرد اجرایی است. کارکردهای اجرایی مجموعه‌ای از مهارت‌ها هستند، مانند مدیریت زمان، انگیزه، و خودکنترلی عاطفی، که به شما کمک می‌کند تا در مسیر اهداف و سایر برنامه‌های رفتاری مهم برای شما، از جمله وظایف ضروری که ما فقط می‌خواهیم به آنها برسیم.
ADHD مدیریت زندگی روزمره و نقش بزرگسالان را برای بزرگسالان با تشخیص پیچیده تر می کند. پس منطقی است که مسائلی مانند بیرون رفتن به موقع از در، انجام وظایف و هر مسئولیت مشترک دیگر با دلهره مواجه می شوند. در عمل بالینی، بسیاری از بزرگسالان اضطرابی را گزارش می‌کنند که ممکن است معیارهای تشخیصی خاص GAD را برآورده نکند، اما با این وجود از نظر بالینی مهم هستند و اهدافی برای درمان هستند.
خوشبختانه، درمان‌های مبتنی بر شواهد موجود برای ADHD بزرگسالان، هم پزشکی و هم روانی اجتماعی، هم برای ADHD مؤثر هستند و هم اغلب دارای مزایای جانبی کاهش اضطراب هستند. داروهای محرک تایید شده برای ADHD بزرگسالان می‌توانند مفید باشند، حتی اگر غیرقابل درک به نظر برسند .
آیا آنها اضطراب را افزایش نمی‌دهند؟ در واقع، افزایش چنین احساس عصبانیت می تواند یک عارضه جانبی باشد.
بیشتر بخوانید : تاثیر ADHD بر رابطه جنسی
با این حال، بسیاری از افراد دیگر متوجه می شوند که کاهش علائم و بهبود عملکرد و پیگیری تعهدات و اهداف، اضطراب را کاهش می دهد. به طور مشابه، درمان شناختی-رفتاری (CBT) سازگار با ADHD بزرگسالان به اجرای مهارت های مقابله ای لازم برای مدیریت مشکلات عملکرد اجرایی کمک می کند. این مهارت‌ها همچنین از استفاده از آنها با رویکردهای CBT موجود برای مقابله مؤثرتر با اجتناب سود می‌برند، که نشانه‌ای از ADHD و اضطراب است.
بنابراین، بله، ADHD و اضطراب ترکیبی رایج و ناامیدکننده برای بسیاری از بزرگسالان هستند. نکته اصلی این است که گزینه‌های مؤثر زیادی نه تنها برای رویارویی با نگرانی‌ها و مدیریت ADHD وجود دارد، بلکه می‌توان از آنها به عنوان سکوی پرشی برای تلاش‌ها و تجربیات جدید استفاده کرد.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.