هورمون چیست؟

 

هورمون ها مواد طبیعی تولید شده در بدن هستند. آنها به پخش پیام ها بین سلول ها و اندام ها کمک می کنند و بسیاری از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار می دهند. 

انواع هورمون های جنسی زنانه

 

دو هورمون اصلی جنسی زنانه استروژن و پروژسترون هستند. اگرچه تستوسترون هورمون مردانه محسوب می شود ، اما زنان نیز مقدار کمی از این ماده را تولید می کنند و به آن نیاز دارند.استروژن و پروژسترون هورمون های موثر در رابطه جنسی هستند

استروژن : استروژن عمده ترین هورمون زنانه است. تخمدان ها محل اصلی تولید استروژن می باشد  ، اما مقادیر کمی در غدد فوق کلیه و سلول های چربی تولید می شود. در دوران بارداری ، جفت باعث ایجاد استروژن نیز می شود.

استروژن نقش بزرگی در تولید مثل و رشد جنسی دارد ، از جمله:
-بلوغ
-قاعدگی زنان
-بارداری
-یائسگی

استروژن همچنین بر موارد زیر تأثیر می گذارد:

-مغز
-سیستم قلبی عروقی
-مو
-سیستم اسکلتی عضلانی
-پوست
-مجاری ادراری
سطح استروژن را می توان با آزمایش خون تعیین کردسطح استروژن در طول چرخه قاعدگی بسیار متفاوت می باشد .

پروژسترون : تخمدان ها پس از تخمک گذاری هورمون جنسی زنانه پروژسترون را تولید می کنند. در دوران بارداری ، جفت مقداری نیز تولید می کند.

نقش پروژسترون :

-پوشش رحم را برای تخمک بارور شده آماده می کند 
-حمایت از بارداری
-سرکوب تولید استروژن پس از تخمک گذاری
سطح پروژسترون را می توان با آزمایش خون تعیین کرد. 

تستوسترون : مقادیر کمی تستوسترون از غدد فوق کلیوی و تخمدان ها حاصل می شود. این هورمون در چندین عملکرد بدن نقش دارد ، از جمله:

-میل جنسی
-تنظیم چرخه قاعدگی
-قدرت استخوان و عضله
آزمایش خون می تواند سطح تستوسترون شما را تعیین کند. 

نقشی که هورمون های شما بازی می کنند با گذشت زمان تغییر می کند. هورمون های جنسی زن در بسیاری از عملکردهای بدن جدایی ناپذیر هستند. اما با ترک کودکی و ورود به بلوغ ، نیازهای هورمونی شما بسیار تغییر می کند.در صورت بارداری ، زایمان یا شیردهی نیز تغییرات چشمگیری در آنها ایجاد می شود. و با نزدیک شدن به یائسگی ، آنها همچنان تغییر می کنند.این تغییرات طبیعی و مورد انتظار است.

بلوغ

 

بلوغ در  همه افراد متفاوت هستند ، اما بیشتر زنان از 8 تا 13 سالگی وارد بلوغ می شوند و همه اینها به دلیل هورمون ها اتفاق می افتد.هورمون LH و FSH در غده هیپوفیز تولید می شوند. تولید این هورمون ها در بلوغ افزایش می یابد ، که به نوبه خود هورمون های جنسی به ویژه استروژن را تحریک می کند  .
این افزایش هورمون های جنسی زنان منجر به موارد زیر می شود:

-رشد سینه ها
-رشد موهای شرمگاهی و زیر بغل
-جهش کلی رشد
-افزایش چربی بدن ، به خصوص در باسن و ران ها
-بلوغ تخمدان ، رحم و واژن
-شروع چرخه قاعدگی

 

میل جنسی و پیشگیری از بارداری

 

استروژن ، پروژسترون و تستوسترون همگی در میل جنسی زنان و عملکرد جنسی نقش دارند. به دلیل نوسانات هورمونی ، ماده ها به طور کلی درست قبل از تخمک گذاری در اوج میل جنسی قرار دارند.در صورت استفاده از روش های کنترل بارداری هورمونی ، که بر سطح هورمون ها تأثیر می گذارد ، به طور کلی نوسانات میل جنسی کمتر است. همچنین میل جنسی شما ممکن است بعد از یائسگی نوسان کمتری داشته باشد.
عمل جراحی برای از بین بردن غدد فوق کلیه یا تخمدان ها ، باعث کاهش تولید تستوسترون می شود ، که می تواند باعث افت میل جنسی شود.

بارداری

 

در این مرحله  افزایش پروژسترون رحم شما را برای دریافت تخمک بارور آماده می کند. دیواره های رحم ضخیم شده و با مواد مغذی و مایعات دیگر پر می شوند تا جنین را حفظ کنند.پروژسترون برای محافظت از رحم در برابر باکتری و اسپرم ، دهانه رحم را ضخیم می کند. سطح استروژن نیز بیشتر است و به ضخیم شدن پوشش رحم کمک می کند. هر دو هورمون به اتساع مجاری شیر در پستانها کمک می کنند.

زایمان و شیردهی

 

با پایان بارداری ، بلافاصله سطح هورمون ها کاهش می یابد. آنها سرانجام به سطح قبل از بارداری می رسند.افت ناگهانی و قابل توجه استروژن و پروژسترون ممکن است عاملی موثر در ایجاد افسردگی پس از زایمان باشد.
شیردهی سطح استروژن را کاهش می دهد و می تواند از تخمک گذاری جلوگیری کند. با این حال همیشه اینگونه نیست ، بنابراین برای جلوگیری از بارداری دیگر هنوز به کنترل بارداری نیاز خواهید داشت.

 

یائسگی 

 

در دوران یائسگی  تولید هورمون در تخمدان کند می شود. سطح استروژن شروع به نوسان می کند در حالی که سطح پروژسترون شروع به کاهش مداوم می کند.
با پایین آمدن سطح هورمون ها ، ممکن است واژن کمتر روان شود. برخی از افراد کاهش میل جنسی را تجربه می کنند و چرخه قاعدگی آنها نامنظم می شود.هنگامی که 12 ماه بدون پریود بودید ، به یائسگی رسیدید. در این زمان ، هورمون استروژن و پروژسترون در سطح پایین ثابت هستند.
کاهش هورمون ها پس از یائسگی ممکن است خطر ابتلا به بیماری هایی مانند پوکی استخوان و بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد.

 

بیشتر بخوانید : سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست ؟

عدم تعادل هورمونی گاهی اوقات می تواند نشانه یک مسئله جدی تر باشد ، مانند:

 

-سندرم تخمدان پلی کیستیک : شایعترین اختلال غدد درون ریز در میان زنان جوان است. PCOS می تواند باعث چرخه قاعدگی نامنظم و اختلال در باروری شود.
-تولید بیش از حد آندروژن : این تولید بیش از حد هورمون های مردانه است. این می تواند باعث بی نظمی در قاعدگی ، ناباروری ، آکنه و طاسی الگوی مردانه شود.
-هیرسوتیسم : هیرسوتیسم افزایش رشد مو در صورت ، قفسه سینه ، شکم و پشت است. به دلیل هورمون های بیش از حد مردانه ایجاد می شود و گاهی اوقات می تواند یکی از علائم PCOS باشد.