عوارض بعد از رابطه جنسی گاهی گریبان مردان و زنان را می گیرد . این عوارض گاهی به قدری شدید است که افراد قید رابطه جنسی را زده و ترجیح می دهند رابطه زناشویی نداشته باشند . در زوج هایی که برای مشاوره جنسی به کلینیک کامش می آیند درصد کمی شکایت از اختلالات  بعد از رابطه جنسی دارند. فرقی نمی کند که عوارض بعد از رابطه جنسی در زن باشد و یا در مرد ، در هر صورت این مشکل رابطه جنسی را به دردسر می اندازد. بعضی از این عوارض می توانند نشانه های جدی از یک مشکل جسمی یا روانی باشند . در هر صورت بروز این عوارض باید بررسی شود و زوج ها نباید از کنار آن به راحتی بگذرند . به خصوص اگر این مشکلات به تریج افزایش پیدا کنند و در گذر زمان تشدید شوند . 

از جمله این عوارض می توان به درد در قفسه سینه در حین رابطه و یا بعد از رابطه جنسی ، گرفتگی عضلات ، درد های شکمی ، سوزش ادرار ، افسردگی بعد از رابطه و خواب آلودگی و گریه بعد از رابطه اشاره کرد . 

 

درد قفسه سینه بعد از رابطه جنسی یا در حین رابطه

 

اگر در هنگام رابطه جنسی درد قفسه سینه را تجربه کنید ، ممکن است نگران کننده باشد.
اگرچه همه درد قفسه سینه در حین رابطه جنسی به عنوان یک مشکل جدی تشخیص داده نمی شود ، اما این درد می تواند نشانه ای از بیماری کرونر قلب (CHD) باشد ، مانند آنژین (کاهش جریان خون در قلب).
فعالیت هوازی تنفس و ضربان قلب شما را افزایش می دهد و درست مثل پیاده روی ، دویدن ، دوچرخه سواری و شنا ، رابطه جنسی نیز یک فعالیت هوازی است. هر نوع فعالیت هوازی ، از جمله رابطه جنسی ، می تواند آنژین را تحریک کند.
طبق یک مطالعه در سال 2012 ، رابطه جنسی باعث افزایش تقاضای قلب شما برای اکسیژن می شود و ضربان قلب و فشار خون شما را به سطوح قابل مقایسه با بالا رفتن از دو پله افزایش می دهد.بالاترین سطح 10 تا 15 ثانیه قبل از رسیدن به ارگاسم است.

اگر احساس درد در قفسه سینه کردم چه کاری باید انجام دهم؟

اگر تجربه سنگینی را انجام می دهید ، از جمله رابطه جنسی باید متوقف شود :
-درد قفسه سینه
-ضربان قلب نامنظم
-تنگی نفس

 

رابطه جنسی و خطر حمله قلبی

 

طبق یک مطالعه در سال 2011 ، حمله قلبی در طی یا در اولین یا دو ساعت بعد از رابطه جنسی ، بسیار ناچیز است.مثلا:

به ازای هر 10 هزار نفری که یک بار در هفته رابطه جنسی برقرار می کنند ، فقط 2 تا 3 نفر دچار حمله قلبی می شوند. این همان نرخی است که گویی آنها یک ساعت فعالیت بدنی اضافی داشته اند.

میزان مرگ ناگهانی در هنگام رابطه جنسی 0.6 تا 1.7 درصد است. مردان 82 تا 93 درصد از تعداد کمی از مرگ و میرها را که در حین رابطه جنسی رخ می دهد ، نشان می دهند.

شاخص هایی که باید مراقب آنها باشید عبارتند از:

-درد قفسه سینه : اگر از نظر جسمی بی تحرک هستید ، اعمال جسمی جنسی می تواند اولین نشانه از مشکلات احتمالی قلب باشد.
-اختلال نعوظ (ED): ED و بیماری های قلبی علائم مشابهی دارند. اگر شما یا همسرتان دچار اختلال نعوظ هستید ، برای بررسی بیماری قلبی به پزشک یا ارائه دهنده دیگری مراجعه کنید.
-خرناس. آپنه خواب می تواند یکی از دلایل اصلی بیماری های قلبی باشد. اکسیژن قطع شده در هنگام آپنه خواب نیز با نارسایی قلبی ، سکته مغزی ، آریتمی قلب و فشار خون بالا ارتباط دارد.
-گرگرفتگی : اگر گرگرفتگی را تجربه می کنید و زن زیر 45 سال هستید ، احتمال بیماری قلبی در شما افزایش می یابد.

 

رابطه جنسی بعد از حمله قلبی

 

رابطه جنسی نباید مشکلی ایجاد کند حتی اگر موارد زیر را داشته باشید:

-سابقه حمله قلبی
-آنژین خفیف
-آریتمی کنترل شده
-بیماری پایدار قلب
-بیماری دریچه خفیف یا متوسط
-نارسایی خفیف قلب
-ضربان ساز قلب
-یک دفیبریلاتور قلب و عروق قابل کاشت (ICD)

انجمن قلب آمریکا نشان می دهد "اگر بیماری قلبی عروقی شما تثبیت شود ، انجام رابطه جنسی احتمالاً بی خطر است."
به طور کلی ، پیشنهاد می شود که اگر می توانید تا جایی که عرق سبک ایجاد کنید بدون بروز علائم ، ورزش کنید ، انجام فعالیت جنسی برای شما ایمن است.

احساس درد در قفسه سینه در حین رابطه جنسی موضوعی است که باید با پزشک در مورد آن صحبت کنید. این می تواند نشانه ای از بیماری قلبی باشد.
رابطه جنسی می تواند برای سلامتی و کیفیت زندگی شما مهم باشد. اگر علائم بیماری قلبی را از خود نشان دادید ، باید توسط پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات بهداشتی معاینه شوید.به دنبال حمله قلبی یا جراحی ، از پزشک خود بپرسید که قبل از شروع فعالیت جنسی چه مدت باید صبر کنید.