پریود نشدن یا دیر پریود شدن به دلایل زیادی غیر از بارداری اتفاق می افتد. علل شایع می تواند از عدم تعادل هورمونی تا شرایط جدی پزشکی متغیر باشد.اغلب زنانی که به یائسگی نرسیده اند ، هر 28 روز یکبار پریود می شوند. با این حال ، یک چرخه قاعدگی سالم می تواند از 21 تا 35 روز متغیر باشد. اگر قاعدگی شما در این محدوده قرار نمی گیرد ، ممکن است به یکی از دلایل زیر باشد. ولی اصولا هورمون های موثر در رابطه جنسی دلیل اصلی این تغییر در زمان پریود هستند.

 

 

1. استرس

استرس می تواند هورمون های شما را از بین ببرد ، برنامه روزانه شما را تغییر دهد و حتی بر قسمتی از مغز که مسئول تنظیم قاعدگی است (هیپوتالاموس) تأثیر بگذارد. با گذشت زمان ، استرس می تواند منجر به بیماری یا افزایش یا کاهش ناگهانی وزن شود ، که همه آنها می توانند بر چرخه شما تأثیر بگذارند.
اگر فکر می کنید استرس قاعدگی شما را از بین می برد ، تکنیک های آرامش را تمرین کنید و شیوه زندگی خود را تغییر دهید. افزودن ورزش بیشتر به رژیم غذایی ممکن است به شما کمک کند تا به مسیر اصلی خود بازگردید.

2. وزن کم بدن

زنان مبتلا به اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی ممکن است قاعدگی از دست رفته را تجربه کنند. وزن 10 درصد کمتر از حد طبیعی قد شما می تواند نحوه عملکرد بدن شما را متوقف کرده و تخمک گذاری را متوقف کند. درمان اختلال خوردن و افزایش وزن سالم می تواند چرخه شما را به حالت عادی بازگرداند. زنانی که در تمرینات شدید مانند ماراتن شرکت می کنند ممکن است پریودهای خود را نیز متوقف کنند.

3. چاقی

همانطور که وزن کم بدن می تواند باعث تغییرات هورمونی شود ، اضافه وزن نیز همینطور است. در صورت تشخیص اینکه چاقی یکی از عوامل تأخیر یا از دست دادن قاعدگی شما است ، پزشک رژیم غذایی و برنامه ورزشی را توصیه می کند.

4. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) شرایطی است که باعث می شود بدن شما هورمون مردانه آندروژن بیشتری تولید کند. در نتیجه این عدم تعادل هورمونی ، کیست ها روی تخمدان ها ایجاد می شوند. این می تواند تخمک گذاری را نامنظم کند یا آن را به طور کامل متوقف کند.
هورمون های دیگر مانند انسولین نیز می توانند از تعادل خارج شوند. این به دلیل مقاومت به انسولین است که با PCOS همراه است. درمان PCOS بر تسکین علائم متمرکز است. پزشک شما ممکن است داروهای ضد بارداری یا داروهای دیگری را برای کمک به تنظیم چرخه تجویز کند.

5. کنترل بارداری

قرص های ضد بارداری حاوی هورمون های استروژن و پروژسترون هستند که مانع از تخمک گذاری تخمدان ها می شود. شش ماه طول می کشد تا چرخه شما بعد از قطع قرص دوباره ثابت شود. سایر انواع پیشگیری از بارداری که کاشته یا تزریق می شوند نیز می توانند باعث از دست رفتن پریود شوند.

6. بیماریهای مزمن

بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماری سلیاک نیز می توانند بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارند. تغییرات قند خون با تغییرات هورمونی مرتبط است ، بنابراین حتی اگر نادر باشد ، دیابت کنترل نشده می تواند باعث نامنظم شدن قاعدگی شما شود.
بیماری سلیاک باعث التهاب می شود که می تواند منجر به آسیب در روده کوچک شما شود ، که ممکن است از جذب مواد مغذی اصلی توسط بدن شما جلوگیری کند. این می تواند باعث تأخیر یا از دست دادن پریود شود.

7. یائسگی زودرس

بیشتر زنان یائسگی را در سنین 45 تا 55 سالگی آغاز می کنند. زنانی که علائم آنها در حدود 40 سالگی یا زودتر بروز می کند ، در دوران پیش از یائسگی زودرس قرار دارند. 

8. مشکلات تیروئید

غده تیروئید بیش از حد فعال یا کم کار نیز می تواند علت دیر یا از دست دادن پریود باشد. تیروئید متابولیسم بدن شما را تنظیم می کند ، بنابراین سطح هورمون نیز می تواند تحت تأثیر قرار گیرد. مشکلات تیروئید را معمولاً می توان با دارو درمان کرد. پس از درمان ، قاعدگی شما به احتمال زیاد به حالت عادی باز می گردد.

چه زمانی  باید به پزشک مراجعه کنیم ؟

پزشک شما می تواند به درستی دلیل دیر پریود شدن یا نشدن شما را تشخیص داده و گزینه های درمانی شما را مورد بحث قرار دهد. سوابق تغییرات چرخه و سایر تغییرات سلامتی خود را به پزشک خود نشان دهید. این به آنها کمک می کند تا تشخیص دهند.

 

بیشتر بخوانید:قاعدگی دردناک یا دیسمنوره

 

اگر علائم زیر را دارید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید :

-خونریزی شدید غیر معمول
-تب
--درد شدید
تهوع و استفراغ
-خونریزی که بیش از هفت روز طول بکشد
-خونریزی بعد از اینکه وارد یائسگی شدید و یک سال قاعدگی نداشتید