این مطلب را به دوست خود ارسال کنید

اطلاعات شما نزد سلامت جنسی کامش کاملا محفوظ می باشد

درمان اختلال جنسی ( کامش ) دکتر محمد حسن عبدالی

مدت زمان طبیعی رابطه جنسی چقدر است؟

مدت زمان طبیعی رابطه جنسی چقدر است؟
چکیده این مطلب : انتشار : 1402/07/25 نظر 0 بازدید 615

مطالعات در مورد مدت زمان رابطه جنسی نتایج متفاوتی داشته است . اگر در رابطه جنسی مدت زمان دخول شما 5 تا 7 دقیقه طول بکشد، به طور کلی "متوسط" در نظر گرفته می شود.

رابطه جنسی چقدر باید طول بکشد؟
رابطه جنسی واقعا چقدر باید طول بکشد ؟ پاسخ این پرسش ممکن است برای شما مقداری تعجب آور باشد.
 چیز عجیبی نیست اینکه شما بخواهید بدانید رابطه جنسی چقدر باید طول می کشد؟
سکس این قدرت را دارد که شما را به عکس العمل های احساسی شدید وادار کند، بنابراین،میتوان گفت سکس بخش مهمی از زندگی بسیاری از افراد است. و از آنجا که انسان ها موجوداتی اجتماعی هستند، همواره خودشان را با دیگران مقایسه می کنند. سوالاتی نظیر آیا آلت تناسلی من به اندازه کافی بزرگ است؟ آیا واژن من طبیعی به نظر می رسد؟ و سوالاتی این چنین همواره ذهن آنسان ها را مشغول میکند بنابراین کنجکاوی در مورد مدت زمانی که رابطه جنسی باید طول بکشد سوالی کاملا سالم است البته این کنجکاوی اگر برای شما بیش از حد نگران کننده باشد  میتواند جنبه پیچیده تری داشته باشد درحالی که حقیقت این است که همه افراد منحصر به فرد هستند و هیچ چیز مطلوب یا درستی در مورد آن وجود ندارد.
حقیقت این است که برای هر ویژگی که ظاهراً «خوب» یا «تاثیرگذار» که در مورد رابطه جنسی باشد، افراد بسیار زیادی وجود خواهند داشت که فانتزی های برعکس را ترجیح می‌دهند. به همین دلیل به نظر می رسد این یک واقعیت پذیرفته شده است که هر شخصی در رابطه جنسی به دنبال یک سری چیز های متفاوت باشد همچنین این را هم باید قبول کنیم که تمایلات و ترجیحات افراد اغلب در طول زندگی آنها تغییر میکند.
به طور خلاصه، نگرانی از اینکه در رختخواب «عادی» نیستید، راهی مطمئن برای هدر دادن زمان و انرژی تان است تا خودتان را بی دلیل نگران کنید. همچنین این مسئله در مورد زمان‌بندی برخوردهای جنسی شما هم صدق میکند. با این وجود در این مقاله با بررسی آمار های موجود  سوال  این که رابطه جنسی چقدر باید طول بکشد را بررسی کردیم : 
مطالعات در مورد مدت زمان رابطه جنسی نتایج متفاوتی داشته است . اگر در رابطه جنسی مدت زمان دخول شما 5 تا 7 دقیقه طول بکشد، به طور کلی "متوسط" در نظر گرفته می شود، اما دامنه کلی آن گسترده تر است که در ادامه این مقاله آن را بررسی میکنیم
مطالعات و نظرسنجی‌های مختلف البته دامنه گسترده تری در حدود 33 ثانیه تا 44 دقیقه را نشان میدهد 
با این حال، این بررسی ها معمولاً فرض می کنند که رابطه جنسی چیزی است که در لحظه دخول شروع می شود و در لحظه انزال پایان می یابد. به عبارت دیگر، آنها اشکالی از رابطه جنسی غیر دخول یا پیش‌نوازی مانند تحریک دهانی و دستی، و هر چیزی که بین دو یا چند نفر بدون آلت تناسلی انجام می‌شود را نادیده می‌گیرند.
در هر صورت، علاوه بر این که اکثر زوج‌ها در محدوده 5 تا 7 دقیقه جمع شده‌اند، داده‌ها نشان می‌دهند که خارج شدن از آن در هر دو جهت طبیعی است.
 البته انزال زودرس و تاخیری می توانند بر زمان های خارج از زمان متوسط تاثیر بگذارند. که باید توسط پزشک متخصص بررسی شوند  برخی علل اولیه انزال زودرس عبارتند از: حساسیت بیش از حد آلت تناسلی، عوامل مختلف روانی مانند اضطراب و برخی عوامل بیولوژیکی مانند سطوح غیر طبیعی هورمون ها
همچنین  علل تأخیر در انزال به درستی اثبات نشده اما تصور می‌شود که اساساً ناشی از عدم حساسیت آلت تناسلی و عوامل روان‌شناختی باشد.
چرا نباید نگران مدت زمان رابطه جنسی خود باشید؟
با توجه به نکات گفته شده مهم است که به یاد داشته باشید که  با توجه به طیف گسترده ای که مطالعات نشان داده‌اند هیچ عدد  واحدی وجود ندارد. و بسته به شرایط جسمی و روحی افراد میتواند متغیر باشد.
همچنین باید در نظر داشته باشید استناد به آمارهای موجود میتواند برای افرادی که به دنبال درک تجربیات جنسی خود هستند گمراه‌کننده باشد. افراد منحصر به فرد هستند و عواملی مانند سن، سلامتی، پویایی روابط و انتظارات شخصی می توانند تا حد زیادی بر طول مدت رابطه جنسی تأثیر بگذارند بنابراین مقایسه خود با یک میانگین ممکن است انتظارات غیر واقعی ایجاد کند یا منجر به فشار بی مورد بر روی خودتان شود.
همواره در نظر داشته باشید مانند بسیاری از جنبه های دیگر تجربه انسانی، رابطه جنسی هم یه عمل سیال است، نه ایستا.
همچنین گاهی اوقات انزال در زمان کم برای بعضی زوج ها مطلوب است و باید در نظر داشته باشید  راه‌های زیادی برای داشتن رابطه جنسی وجود دارد و رابطه جنسی لزوما با انزال مرد پایان نمیپذیرد
در بدانید که کیفیت تجربه جنسی صرفاً با مدت زمان آن تعیین نمی شود و صمیمیت، ارتباط، احترام متقابل و ارتباط عاطفی اغلب نقش مهمی در رضایت جنسی دارند.
به طوری که یک رابطه پرشور 2 دقیقه ای و به دنبال آن در آغوش گرفتن طولانی مدت ممکن است برای بسیاری از افراد بسیار بهتر از 30 دقیقه تلمبه زدن به سبک پورن بدون هیچ گونه ارتباط عاطفی باشد.
درنهایت اگر واقعاً نگران این هستید که خیلی زود به انزال میرسید و از آن خسته شده اید نگران نباشید ، روش ها، تکنیک ها و محصولاتی وجود دارد که به شما کمک می کند رسیدن به انزال طولانی تری را تجربه کنید.
 

نظرات

captcha Refresh

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 1

آخرین دانلود های رایگان

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار ومطالب سایت با خبر شوید...