آیا شما یه صورت حرفه ای یک دوچرخه سوار هستید و یا اینکه تفریحی از دوچرخه استفاده می کنید. یا اینکه شما کارتان با موتور است و دایما در دست انداز ها با موتور در رفت آمد هستید. مهم نیست که کدام یک از موارد بالا راجع به شما صدق می کند شما باید بدانید که وارد آوردن فشار بر ناحیه تناسلی در زمانی که فعالیت بدنی دارید می تواند خطرآفرین باشد.
آیا شما یه صورت حرفه ای یک دوچرخه سوار هستید و یا اینکه تفریحی از دوچرخه استفاده می کنید. یا اینکه شما کارتان با موتور است و دایما در دست انداز ها با موتور در رفت آمد هستید. مهم نیست که کدام یک از موارد بالا راجع به شما صدق می کند شما باید بدانید که وارد آوردن فشار بر ناحیه تناسلی در زمانی که فعالیت بدنی دارید می تواند خطرآفرین باشد و شما در آینده ای نزدیک برای درمان اختلال نعوظ به پزشک مراجعه خواهید کرد.
مشکلات نعوظ ، به خصوص در افراد بالای 40 سال، می تواند بسیار شایع است این اختلال می تواند به علت های مختلف باشد . اخیرا یک عامل خطر شگفت انگیز برای ناتوانی جنسی نیز معرفی شده است. تحقیقات مشخص کرده است که بعضی از فعالیت ها می تواند "فشار را به حدی به ناحیه تناسلی شما وارد کند که دیگر نتوانید رابطه جنسی درستی داشته باشید .
تقویت نعوظ با ورزش روشی است که اکثر پزشکان توصیه می کنند.ولی ورزشی مانند دوچرخه سواری خود باعث اختلال نعوظ می شود.
اگرچه ورزش برای سلامتی حیاتی است، و فواید مختلفی دارد، ولی دوچرخه سواری می تواند نعوظ شما را در معرض خطر قرار دهد. تحقیقات دانشگاه پزشکی Wroclaw در لهستان که در مجله Sports Medicine منتشر شده است، نشان می دهد که دوچرخه سواران مرد باید به طور منظم هنگام دوچرخه سواری خود را از زین دوچرخه جدا کنند و بایستند.
در کشور ما دوچرخه و موتور هم وسیله ورزش و هم وسیله ای برای حمل و نقل است که مورد علاقه بسیاری است. اگرچه این وسیله نقلیه می تواند شما را از نقطه ای به نقطه ی دیگر برساند و یا در حالی که از هوای تازه لذت می برید با دوچرخه تفریح بکنید ، ولی ممکن است قسمت های خصوصی شما را نیز تخریب بکند.
دانشمندان معتقدند فشار بر بیضه های شما احتمالاً باعث اختلال نعوظ می شود زیرا اعصاب ناحیه بین دو ران شما به طور مرتب در حین دوچرخه سواری آسیب می بیند. همچنین وارد آوردن فشار بر بیضه ها از نظر باروری و مواردی که مربوط به تولید مثل می شود خوب نیست.
نتایج تحقیقات به دوچرخه سواران مرد توصیه می کند که هر ده دقیقه یک بار روی پدال بایستند تا از اختلال نعوظ جلوگیری شود. اغلب سکس تراپیست ها هشدار می دهند که برای مردان بسیار مهم است که از وارد اوردن فشاربر اندام‌های خصوصی خود روی زین خودداری کنند.
جدای از مدل زین دوچرخه ، مطالعات توضیح می دهند که از علل رایج بی حسی دستگاه تناسلی نیز می تواند تکنیک ضعیف سواری و یا انتخاب نوع اشتباه دوچرخه باشد.
محققان با بررسی های متفاوت در مورد اینکه چگونه مردان می توانند از عوارض تناسلی زین جلوگیری کنند، راه حل های موثری را شناسایی کردند. یکی از این راه حل ها شامل استفاده از صندلی دوچرخه "بدون بینی" برای تغییر فشار از ناحیه تناسلی است.
اغلب کمپانی ها به دنبال تولید زین هایی بدون برآمدگی جلویی هستند. زیرا زین دوچرخه بدون لقمه جلویی مذدانه تر است و بیضه های شما را له نمی کند.
در کل پیام پزشکان اینست که به طور منظم تحرک داشته باشید و ورزش کنید. و هوای تازه را وارد ریه هایتان بکنید ولی مواظب باشید که بیضه هایتان را له نکنید.
با این حال، این تحقیق به معنای منصرف کردن مردان از دوچرخه سواری نیست.
اساتید دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، می‌گویند: «ما نمی‌خواهیم مردان دوچرخه‌سواری را کنار بگذارند، بلکه تکنیک هایی مانند ایستادن روی پدال‌ها یا استفاده از زین متفاوت را باید مد نظر قرار دهند.
بسیاری از مردان هنگام دوچرخه سواری با ناراحتی دست و پنجه نرم می کنند و نگرانی هایی وجود دارد که این موضوع می تواند منجر به مشکلات جنسی شود.
با این حال، شواهد قوی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد بی‌تحرکی با اختلال نعوظ مرتبط است، بنابراین دوچرخه‌سواری به‌عنوان نوعی از فعالیت میتواند این خطر را کاهش دهد. به شرط اینکه هنگام دوچرخه سواری مواظب دستگاه تولید مثل خود باشید.
بنابراین، دوچرخه سواری، و همچنین انواع مختلف ورزش، هنوز هم برای سلامت جنسی شما بسیار مفید است.
پیام اصلی اغلب تحقیقات این است که به طور منظم هنگام دوچرخه سواری از روی زین دوچرخه بلند شوید. و یا اینکه زین مناسبی برای دوچرخه خود تهیه کنید.
البته، شواهدی که صد در صد تایید کند که دوچرخه سواری و اختلال نعوظ کاملاً به هم ارتباط دارند دقیق نیست. زیرا برخی از مطالعات که دوچرخه سواران را تحت نظر گرفته اند و وضعیت سلامت جنسی آنها را بررسی کردند این ارتباط را پیدا نکرده اند.
سازمان بهداشت بریتانیا معتقد است که اختلال نعوظ ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود، این دلایل میتواند از استرس گرفته تا سلامت جسمانی را شامل شود. و شاید دوچرخه سواری یکی از علل جسمی ناتوانی جنسی مردان باشد.
سازمان بهداشت بریتانیا توصیه می کند که در صورت بروز مشکل در سفتی آلت حتما به کلینیک سلامت جنسی مراجعه کنند.و فرقی نمی کند این مشکل اختلال نعوظ به صورت شل شدن ناگهانی آلت در حین رابطه باشد یا اینکه اصلا از ابتدای رابطه اصلا آلت تناسلی مرد سفت نشود و قوام لازم را برای دخول به دست نیاورد.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.
