سلول های عصبی LSt  در نخاع باعث رسیدن به اوج لذت جنسی می شود. سلول های LSt تحریک را هم در اندام تناسلی و هم در مغز به یک دیگر وصل می کنند.نقطه اوج هیجان جنسی در نر و ماده اعم از انسان و حیوان یکسان است.هر بخشی از بدن یا مغز می‌تواند سلول‌های LSt را از آستانه عبور دهد تا باعث ارگاسم شود.

 

 

به مردانی که می خواهند شریک زندگی خود را راضی کنند اغلب گفته می شود که در صورت به ارگاسم نرسیدن زن باید به کلیتوریس توجه کنند. در واقع، برای بسیاری از زنان، تحریک کلیتورال بهترین روش برای دستیابی به اوج هیجان جنسی است.
در همان زمان، برخی از زنان ارگاسم شدید ناشی از تحریک به اصطلاح "نقطه جی" در داخل واژن را گزارش می کنند. محققان هنوز مکان یا ساختار دقیق نقطه g را شناسایی نکرده‌اند و حتی برخی در وجود آن تردید دارند. با این حال، زنانی که ادعا می‌کنند ارگاسم نقطه جی را تجربه می‌کنند واقعا نمی دانند چه چیزی را تجربه می کنند.
در حالی که مردان بیشتر از زنان در حین مقاربت جنسی ارگاسم را تجربه می کنند، ممکن است اختلال ارگاسم  نیز وجود داشته باشد  . اختلال نعوظ یک مشکل رایج برای مردان در هر سنی است، اما حتی زمانی که آنها می توانند نعوظ داشته باشند، برخی از مردان بدون توجه به اینکه چقدر تحریک دریافت می کنند، برای رسیدن به ارگاسم مشکل دارند. همچنین ادعاهایی وجود دارد که از طریق ماساژ پروستات می توان به ارگاسم شدیدتر دست یافت.

مرکز ارگاسم

 

به گفته کوین مک کنا، عصب شناس دانشگاه نورث وسترن، بدن شما واقعا مرکز ارگاسم دارد. تنها چیزی که وجود دارد این است که هیچ راهی برای تحریک مستقیم آن وجود ندارد. این به این دلیل است که در اعماق نخاع شما قرار دارد.

مک‌  کنا در مقاله‌ای که اخیراً در Archives of Sexual Behavior منتشر شده است، سلول‌های LSt نخاع را به عنوان بخشی از سیستم عصبی که ارگاسم ایجاد می‌کند، شناسایی کرد. نشان داده شده است که سلول‌های LSt که مخفف کلمه (Spinothalamic کمری) است، هر زمان که یک موش نر انزال می‌کند، فعال می‌شوند.تحقیقات بیشتر نشان داده است که این سلول ها در موش های ماده در طول رابطه جنسی فعال می شوند. این نشان می دهد که سلول های LSt به خودی خود مسئول انزال نیستند، بلکه مسئول تجربه ارگاسم  و اوج لذت جنسی هستند. تحقیقات بیشتر نشان داده است که فعال شدن در این ناحیه از نخاع همزمان با یک نقطه اوج هیجان جنسی در انسان ها، اعم از زن و مرد، اتفاق می افتد. بنابراین ریشه ارضاء نشدن زن را در این سلل ها باید جستجو کرد.

به گفته مک کنا، نقطه اوج هیجان جنسی شامل دو جزء است، انقباضات ریتمیک عضلات لگن و تجربه ذهنی لذت شدید. هر دوی این ها با فعال شدن سلول های LSt تحریک می شوند. در مردان نیز این انقباضات لگنی با انزال همراه است.

 

مدل مک کنا در سادگی خود بسیار ظریف است زیرا پیشنهاد می کند که نقطه اوج هیجان جنسی برای مردان و زنان، در انسان ها و حیوانات یکسان است. علاوه بر این، او پیشنهاد می کند که سلول های LSt چیزی را تشکیل می دهند که به عنوان یک مولد الگوی مرکزی شناخته می شود. اینها که به عنوان CPG شناخته می شوند، مجموعه ای از سلول ها در سیستم عصبی هستند که فعالیت ریتمیک تولید می کنند. برخی از CPG ها فعالیت مداومی مانند تنفس ایجاد می کنند، در حالی که برخی دیگر فعالیت های مجزا مانند عطسه یا بلع را ایجاد می کنند.

دیدن سلول‌های LSt به‌عنوان یک CPG برای اوج‌گیری جنسی، پاسخ ساده‌ای به یک سوال قدیمی نیز می‌دهد، به هر حال چرا زنان ارگاسم می‌کنند؟ 
از آنجایی که ارگاسم و انزال در مردان ارتباط ذاتی دارند، آسان است که این دو را به عنوان یک چیز یکسان بدانیم و از آنجایی که زنان در حین مقاربت منی انزال نمی کنند، هدف از ارگاسم زنان برای دهه ها محققان را گیج کرده است.

 

ایجاد ارتباطات

 

سلول های LSt هم با اندام تناسلی و هم با مغز ارتباط دارند. این اتصالات در هر دو جهت انجام می شود، به طوری که سلول های LSt فقط از ناحیه تناسلی و مغز تحریک نمی شوند. آنها همچنین سیگنال هایی را به هر دو منطقه ارسال می کنند. زیرا اوج جنسی شامل انقباضات لگنی در ناحیه تناسلی و تجربه روانشناختی لذت شدید است که مبتنی بر مغز است.
علاوه بر این، اندام تناسلی نیز ارتباط عصبی مستقیمی با مغز دارند. با توجه به اینکه تحریک جنسی می تواند از تحریک دستگاه تناسلی شروع شود، اما می تواند با افکار در مورد رابطه جنسی هم نیز شروع شود.
بنابراین، سلول‌های LSt چگونه تصمیم می‌گیرند که چه زمانی ارگاسم را آغاز کنند؟ 
به گفته مک کنا، اوج جنسی احتمالا زمانی اتفاق می افتد که تحریک سلول های LSt به آستانه خاصی برسد. هنگامی که این سطح برانگیختگی به دست می‌آید، سلول‌های LSt سیگنالی را برای شروع انقباضات ریتمیک عضلات لگن و تجربه‌ای شدید از لذت در مغز ارسال می‌کنند.
اما این بدان معنا نیست که در صورت اعمال تحریک تناسلی کافی، ارگاسم اجتناب ناپذیر است. به هر حال، هر دو زن و مرد می توانند در رسیدن به ارگاسم مشکل داشته باشند، مهم نیست که چه مدت درگیر فعالیت جنسی هستند.

دلیل این امر این است که سلول های LSt سیگنال های تحریکی را از اندام تناسلی و مغز دریافت می کنند و سیگنال های مهاری را از هر دو ناحیه دریافت می کنند. بنابراین، ارگاسم از طریق تحریک دستگاه تناسلی و افکار شهوانی به دست می آید، اما می توان آن را با محرک های ناخوشایند، مانند درد یا اضطراب، مهار کرد.

 

 

بنابراین، چه چیزی باعث اوج گیری جنسی می شود؟ 

 

مک کنا پاسخ داد: «هیچ چیز خاصی نیست. هیچ نقطه شیرین مخفی یا راه جادویی برای لمس شریک زندگی شما وجود ندارد که تضمین کننده ارگاسم باشد. در عوض، نقطه اوج هیجان جنسی از طریق تجمع احساسات تناسلی و تخیلات وابسته به عشق شهوانی ایجاد می شود. هر لمس یا فکر خاصی که در نهایت سلول‌های LSt را از آستانه عبور می‌کند، باعث ارگاسم می‌شود.

مدل اوج جنسی مک کنا همچنین بینش های مهمی را در مورد سلامت جنسی به ما ارائه می دهد. اگر می خواهید در طول رابطه جنسی به ارگاسم برسید، باید روی احساسات بدنی و افکار و احساسات خود تمرکز کنید. از این نظر، ضرب المثل قدیمی در مورد مغز شما که بزرگترین اندام جنسی شماست درست است.
همچنین به ما می گوید که باید تجربیات منفی را که خلق و خو را تضعیف می کنند، کاهش دهیم. اگر شما یا شریک زندگیتان در حین مقاربت دچار درد می شوید، باید راه هایی برای کاهش آن پیدا کنید، مانند استفاده از روان کننده ها یا امتحان کردن موقعیت های جدید.

به همین ترتیب، فرض کنید ذهن شما درگیر مشکلات است. در این صورت، احتمالاً بهتر است بپذیرید که ارگاسم امشب اتفاق نمی‌افتد، به جای اینکه سعی کنید به هر حال پیش بروید و ناامیدتر شوید. به هر حال، انباشتن ناامیدی در کنار اضطراب، رسیدن به نقطه اوج هیجان جنسی را در دفعه بعد سخت‌تر می‌کند.