در حالی که آزمایشهای حاملگی و سونوگرافی تنها راههای تعیین باردار بودن هستند ، علائم و نشانه های دیگری وجود دارد که می توانید به دنبال آن باشید. در صورتی که روش های جلوگیری از بارداری شکست بخورد فرد حامله خواهد شد . علایم بارداری به مرور و طی چند هفته ایجاد می شود.
در حالی که آزمایشهای حاملگی و سونوگرافی تنها راههای تعیین باردار بودن هستند ، علائم و نشانه های دیگری وجود دارد که می توانید به دنبال آن باشید. در صورتی که روش های جلوگیری از بارداری شکست بخورد فرد حامله خواهد شد . علایم بارداری به مرور و طی چند هفته بعد از رابطه جنسی ایجاد می شود.اولین علائم بارداری بیش از یک دوره پریودی از دست رفته است. همچنین ممکن است شامل بیماری های صبحگاهی ، حساسیت به بو و خستگی باشد.
اگرچه ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما هفته اول بارداری شما براساس تاریخ آخرین دوره قاعدگی شما است. آخرین دوره قاعدگی شما هفته اول بارداری محسوب می شود ، حتی اگر شما در واقع باردار نبوده اید.
از هفته اول تا هفته چهارم ، همه چیز هنوز در سطح سلولی اتفاق می افتد. تخم بارور شده یک بلاستوسیست (یک گروه پر از مایعات از سلول) ایجاد می کند که به اندام ها و قسمت های بدن کودک تبدیل و تقسیم می شود.
در حدود 10 تا 14 روزگی (هفته چهارم) بعد از برداشتن ، بلاستوسیست در آندومتر ، در آستر رحم کاشته می شود. این عمل می تواند باعث خونریزی لانه گزینی شود.
در اینجا برخی از علائم خونریزی کاشت برای شما ذکر شده است:
رنگ: رنگ هر قسمت ممکن است صورتی ، قرمز یا قهوه ای باشد.
خونریزی: خونریزی معمولاً با دوره قاعدگی منظم شما مقایسه می شود. لکه بینی تنها با پاک کردن خون موجود است.
درد: درد ممکن است خفیف ، متوسط یا شدید باشد. براساس مطالعه 4539 زن در یک مرکز معتبر آزمایشی، 28 درصد از زنان لکه بینی و خونریزی سبک را با همراه درد داشتند.
قسمت ها: احتمالاً خونریزی کاشت کمتر از سه روز ادامه خواهد داشت و نیازی به درمان ندارد.
از سیگار کشیدن ، نوشیدن الکل یا استفاده از داروهای غیرمجاز که همراه با خونریزی شدید هستند ، خودداری کنید.
پس از کاشت کامل ، بدن شما تولید گنادوتروپین کوریونی انسانی (hCG) را آغاز می کند. این هورمون به بدن کمک می کند تا حاملگی را حفظ کند. همچنین به تخمدان ها دستور میدهد که هر ماه از انتشار تخمهای بالغ خودداری کنند.
شما به احتمال زیاد چهار هفته بعد از بارداری ، دوره بعدی پریودی خود را از دست خواهید داد. اگر دوره نامنظمی دارید ، می توانید برای تأیید آزمایش بارداری انجام دهید.
اکثر آزمایشات خانگی می توانند hCG را به محض هشت روز پس از یک دوره پریودی از دست رفته تشخیص دهند. آزمایش بارداری قادر به تشخیص سطح hCG در ادرار است و نشان می دهد که باردار هستید یا خیر.
نکات
یک آزمایش بارداری انجام دهید تا ببینید باردار هستید یا نه.
اگر مثبت است ، برای تعیین اولین ملاقات قبل از تولد با پزشک یا ماما تماس بگیرید.
اگر از دارو استفاده می کنید ، از پزشک خود بپرسید که آیا خطری برای کودک در حال رشد شما ایجاد می کند یا خیر.
درجه حرارت بالاتر بدن نسبت به درجه پایه نیز ممکن است نشانه بارداری باشد. دمای اصلی بدن شما نیز ممکن است هنگام ورزش یا در هوای گرم راحت تر افزایش یابد. در این مدت ، باید مطمئن شوید که بیشتر آب بنوشید و با احتیاط ورزش کنید.
بیشتر بخوانید : مراحل شکل گیری جنین
خستگی می تواند در هر زمان بارداری ایجاد شود. این علائم در اوایل بارداری شایع است. سطح پروژسترون شما بالا می رود ، که می تواند باعث خواب آلودگی شما شود.
نکات
هفته های اول بارداری می تواند احساس خستگی را در شما به وجود آورد. برای داشتن خواب کافی تلاش کنید.
خنک نگه داشتن اتاق خواب شما نیز می تواند کمک کننده باشد. دمای بدن شما ممکن است در مراحل اولیه بارداری بالاتر باشد.
حدود هفته های هشتم تا دهم ، قلب شما ممکن است سریعتر و سخت تر خون را پمپاژ کند. تپش قلب و آریتمی در بارداری شایع است. این اتفاق معمولاً به دلیل تغییرات در هورمون ها است.
افزایش جریان خون به دلیل وجود جنین بعداً در دوران بارداری اتفاق می افتد. در حالت ایده آل ، مدیریت قبل از بارداری شروع می شود ، اما اگر مشکل اساسی قلبی دارید ، پزشک شما می تواند به نظارت بر داروهای کم خطر کمک کند.
تغییرات سینه ممکن است بین هفته های چهارم و ششم رخ دهد. به دلیل تغییرات هورمونی احتمالاً شما دچار سینه های بزرگ و متورم شده می شوید. این احتمال وجود دارد که این تغییرات پس از چند هفته وقتی بدن شما نسبت به هورمونها تنظیم شده است از بین برود.
تغییرات پستان نیز می تواند در حدود هفته یازدهم رخ دهد. هورمون ها همچنان باعث رشد سینه های شما می شوند. آئرولا - ناحیه اطراف نوک پستان - ممکن است به رنگ تیره تری تغییر کرده و بزرگتر شود.
نکات
با خرید یک سینه بند راحت و پشتیبانی مادرانه ، حساسیت به پستان را تسکین دهید. سینه بندهای بدون پنبه معمولاً راحت تر هستند.
یکی از آنها را با بندهای مختلف انتخاب کنید که به شما فضای بیشتری برای "رشد سینه" در ماه های آینده می دهد.
میزان استروژن و پروژسترون تولید شده در دوران بارداری زیاد خواهد بود. این افزایش می تواند بر روحیه شما تأثیر بگذارد و شما را نسبت به معمول احساساتی تر یا واکنش پذیرتر کند. نوسانات خلقی در دوران بارداری شایع است و ممکن است باعث احساس افسردگی ، تحریک پذیری ، اضطراب و سرخوشی در شما شود.
در دوران بارداری بدن شما میزان خون پمپ شده را افزایش می دهد. این امر باعث می شود کلیه بیش از حد معمول مایعات را پردازش کند ، که منجر به تجمع مایعات بیشتر در مثانه شما می شود.
نکات
هر روز حدود 300 میلی لیتر (کمی بیشتر از یک فنجان) مایعات بنوشید.
مشابه علائم دوره قاعدگی ، نفخ ممکن است در اوایل بارداری رخ دهد. این اتفاق ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی باشد که می تواند باعث کاهش سرعت سیستم گوارش شما شود. ممکن است در نتیجه یبوست را تجربه کنید.
یبوست همچنین می تواند احساس نفخ شکم را افزایش دهد.
حالت تهوع و بیماری صبحگاهی معمولاً در حدود 4 تا 6 هفته ایجاد می شود. دقیقاً مشخص نیست چه عواملی باعث حالت تهوع و بیماری صبحگاهی می شوند ، اما هورمون ها ممکن است نقش موثری داشته باشند.
در سه ماهه اول بارداری ، بسیاری از خانمها بیماری خفیف تا شدید صبحگاهی را تجربه می کنند. ممکن است تا انتهای سه ماهه اول شدیدتر شود ، اما با ورود به سه ماهه دوم شدیدتر می شود.
در بیشتر موارد ، فشار خون بالا یا طبیعی در مراحل اولیه بارداری کاهش می یابد. این همچنین ممکن است باعث احساس سرگیجه شود ، زیرا رگهای خونی شما گشاد می شوند.
تعیین فشار خون بالا در نتیجه بارداری دشوارتر است. تقریباً همه موارد فشار خون در 20 هفته اول نشان دهنده مشکلات اساسی است. ممکن است در اوایل بارداری ایجاد شود ، اما ممکن است از قبل نیز وجود داشته باشد.
پزشک شما در اولین ملاقات فشار خون شما را برای کمک به ایجاد یک پایه برای خواندن فشار خون طبیعی به شما کمک می کند.
نکات
یاد بگیرید که چگونه به طور مرتب فشار خون خود را چک کنید.
از پزشک خود در مورد دستورالعمل های مربوط به رژیم غذایی شخصی بخواهید که به کاهش فشار خون کمک کند.
برای جلوگیری از سرگیجه به طور مرتب به اندازه کافی آب و میان وعده استفاده کنید.
بیشتر بخوانید : راه هایی جهت افزایش احتمال باروری در زنان
حساسیت بویایی علامت اولیه بارداری است که بیشتر گزارش می شود. شواهد علمی کمی درباره حساسیت به بو در سه ماهه اول وجود دارد. اما ممکن است مهم باشد ، زیرا حساسیت به بو باعث تهوع و استفراغ می شود.
یک منبع معتبر به بررسی گزارشهای مربوط به رابطه بو و بارداری از سال 1922 تا 2014 پرداخت. این محقق گرایشی را پیدا کرد که زنان باردار تمایل داشتند حساسیت بویایی خود را در سه ماهه اول شدیدتر ارزیابی کنند.
افزایش وزن تا پایان سه ماهه اول شما متداول تر می شود. میزان کالری مورد نیاز برای بارداری اولیه از رژیم معمول شما تغییر نخواهد کرد ، اما با پیشرفت بارداری افزایش می یابد.
هورمون ها می توانند باعث شل شدن دریچه بین معده و مری شما شوند. این باعث می شود اسید معده نشت کند و باعث سوزش قلب شود.
نکات
با خوردن چندین وعده غذایی کوچک در روز به جای وعده های بزرگتر ، از سوزش های مرتبط با بارداری جلوگیری کنید.
سعی کنید حداقل یک ساعت در حالت ایستاده بنشینید تا زمان بیشتری غذا برای هضم غذا فراهم شود.
اگر به آنتی اسیدها نیاز دارید ، با پزشک خود در مورد آنچه ممکن است برای شما و کودک شما بی خطر باشد ، صحبت کنید.
"درخشش پوست" در دوران بارداری شایع است. ترکیبی از افزایش حجم خون و سطح هورمون بالاتر باعث می شود خون بیشتری در رگ های شما جریان داشته باشد. این عمل باعث می شود که غدد چرب بدن بیش از حد کار کند.
این افزایش فعالیت غدد چرب بدن شما ظاهری شاداب و براق به پوست شما می بخشد. از طرف دیگر ممکن است دچار آکنه نیز شوید.
علائم در سه ماهه دوم این علائم کاهش پیدا کند.
بسیاری از تغییرات بدن و علائم حاملگی که در سه ماهه اول تجربه کرده اید ، پس از رسیدن به سه ماهه دوم ، محو می شوند. در مورد هرگونه علائمی که در زندگی روزمره شما ایجاد می شود با پزشک خود صحبت کنید. در کنار هم ، می توانید برای بارداری خود تسکین و آسایش پیدا کنید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.
