ارگاسم زنان در خواب یکی از مشکلاتی است که زنان را در گیر میکند در مطالعات انجام شده مشاهده شده است که حدود 37 درصد زنان بعد از بلوغ خواب های جنسی میبینند و گاها ارگاسم در خواب را نیز تجربه میکنند.
ارگاسم یا رسیدن به اوج لذت جنسی در زنان به حداکثر لذتی اطلاق میشود که زن در یک رابطه جنسی آن را حس میکند که زمان آن به طور متوسط پنج الی بیست ثانیه است هر چند تشخیص به ارگاسم رسیدن برای شریک جنسی زنان گاها بسیار مشکل است ولی در برخی از زنان نشانه هایی دارد به طور مثال در بعضی از زنان انقباضاتی غیر ارادی رخ میدهد و در برخی نیز هوشیاری ذهنی و تمرکز به مقدار قابل توجهی کاهش میابد.همچنین ارگاسم در زنان خوشخواب بهتر اتفاق میافتد و بغل کردن قبل از خواب میتواند تاثیرات مثبتی روی زوجین بگذارد.
ارگاسم زنان در خواب یکی از مشکلاتی است که زنان را در گیر میکند در مطالعات انجام شده مشاهده شده است که حدود 37 درصد زنان بعد از بلوغ خواب های جنسی میبینند و گاها ارگاسم در خواب را نیز تجربه میکنند. ما در این مقاله به بررسی دلایل شایع و درمان های ارگاسم زنان در خواب میپردازیم اگر کیفت خواب خوبی ندارید توصیه میشود مقاله رابطه کیفیت خواب و اختلالات جنسی زنان را نیز مطالعه کنید.
دلایل ارگاسم زنان در خواب
ارگاسم زنان در خواب میتواند دلایل گوناگون و مختلفی داشته باشد که ما در این مقاله به چند علت اصلی و راه های پیشگیری از این اتفاق میپردازیم :
پورنوگرافی و برانگیختگی جنسی قبل از خواب
رویاپردازی جنسی و تجسم داشتن رابطه جنسی قبل از خواب باعث برانگیختگی جنسی میشود که میتواند باعث دیدن خواب های جنسی شده و موجب ارگاسم زنان در خواب شود. اگر شما هم در این دسته از افراد هستید توصیه میشود در ابتدا به کمک یک روانشناس یا متخصص سلامت جنسی پورنوگرافی را ترک کنید و از فکر کردن به رابطه جنسی قبل از خواب بپرهیزید.
خوابیدن به روی شکم
یکی دیگر از دلایلی که باعث ارگاسم زنان در خواب میشود خوابیدن به روی شکم یا پوشیدن لباس زیر نا مناسب است در این حالت اگر کلیتوریس تحت فشار قرار بگیرید ممکن است با حرکات کوچک شما در خواب تحریک شود و با دیدن یک خواب تحرک کننده ارگاسم اتفاق بیافتد.برای جلوگیری از این اتفاق سعی کنید هنگام خواب به سمت یکی از پهلو ها بخوابید و از پوشیدن لباس های تنگ هنگاه خواب پرهیز کنید.
داشتن شور و اشتیاق عاشقانه
گاهی در زنان با سن پایین تحریک های اتفاق افتاده بعد از تجسم و رویاپردازی های عاشقانه باعث میشود که از لحاظ جنسی اندامشان برانگیخته شود و بالا بودن هورمون های زنانه نیز عاملی باشد تا آنان در خواب به ارگاسم به رسند.برای جلوگیری از این اتفاق سعی کنید از رویاپردازی های عاشقانه و جنسی بپرهیزید.
دیدن خواب های جنسی وتحریک کننده
در هنگام خواب خونرسانی به اندام های جنسی و غدد جنسی افزایش میابد سطح هورمون های جنسی نیز افزایش میابد در این هنگام دیدن خواب های جنسی باعث تحریک جنسی میشود مردان چندین نوبت نعوظ را در طول خواب بدون اینکه خودشان متوجه شوند تجربه میکنند در زنان نیز این موضوع صادق است و آن ها نیز گاها بدون دلیل خاصی صبح ها متوجه ترشحات واژن در خود میشوند برای این دسته از زنانی که خواب های جنسی میبینند توصیه میشود فاصله خواب و شام طولانی تر شود از خوردن کافئین قبل از خواب اجتناب کنند و قبل از خواب با آب سرد دوش بگیرند.
ارگاسم زنان در خواب گاها یک پدیده فیزیولوژیک میباشد و دلیلی برای نگرانی وجود ندارد ولی اگر این اتفاق باعث نگرانی شما شده است و کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده توصیه میشود حتما با یک پزشک متخصص سلامت جنسی مشکل خود را در میان بگذارید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.
