گاهی در کلینیک با خانمی روبرو می شویم که برای ترک خود ارضایی مراجعه کرده است . بسیاری تصور می کنند که خودارضایی تنها در آقایان انجام می شود اما باید بدانید که خودارضایی زنان نیز وجود دارد و این موضوع نسبتا رایج است.
گاهی در کلینیک با خانمی روبرو می شویم که برای ترک خود ارضایی مراجعه کرده است . بسیاری از افراد تصور می کنند که عمل خودارضایی تنها در آقایان انجام می شود و خودارضایی زنان وجود ندارد. اما باید بدانید که زنان نیز می توانند خودارضایی کنند و این موضوع نسبتا رایج است. در این مقاله با نحوه انجام خودارضایی زنان بیشتر آشنا می شوید.
کلیتوریس که در قسمت جلویی و بالایی آلت تناسلی زنان وجود دارد با دارا بودن حداقل 8000 پایانه عصبی مهم ترین بخش در لذت جنسی و خودارضایی زنان است. این تعداد پایانه عصبی در این بخش سبب تحریک پذیری و حساسیت جنسی بسیار بالا در کلیتوریس می شود.
طبق تحقیقات خودارضایی زنان بسیار رایج است و به عنوان مثال بیش از نیمی از زنان 18 تا 49 ساله آمریکایی حداقل سه ماه یک بار خود ارضایی می کنند.
گفتنی است که خودارضایی زنان نه تنها چیزی نیست که ضرری برای بدن او داشته باشد بلکه مفید هم هست. بسیاری از خانم ها به شدت در مورد این موضوع نگران هستند و دائما تصور می کنند که با این کار به خود و اندام تناسلی شان آسیب می رسانند و نباید خودارضایی کنند.
باید بدانید که خود ارضایی تنها در صورتی موجب آسیب می شود که به روش غیرمعمول و نامتعارف مانند وارد کردن اشیا نامناسب به واژن و یا با دست های آلوده و ناخون های بلند و تیز انجام شود. و یا برای شما به صورت اعتیاد بدل شده و نتوانید میزان آن را کنترل کنید. در غیر این صورت خودارضایی زنان به صورت معقول و با فاصله های زمانی چند روزه هیچ گونه آسیبی به بدن و اندام تناسلی نمی رساند و جای نگرانی نیست.
اصولا ترس از انجام خودارضایی زنان کاملا بی اساس است و در مقابل پزشکان از جنبه های مثبت آن می گویند :
-باعث می شود اندام تناسلی خود را بهتر بشناسید.
-به کمک آن می توانید زندگی جنسی خود با شریکتان را بهبود ببخشید. زیرا از طریق خودارضایی زنان می توانند متوجه شوند که چه علایق جنسی ای دارند و چگونه به بالاترین لذت جنسی و ارگاسم می رسند. اگر خودارضایی به میزان معقول انجام شود شما رابطه جنسی بسیار بهتری با شریک خود خواهید داشت. زیرا اعتماد به نفس و آگاهی جنسی شما را بالا می برد.
-گاهی نیاز جنسی در زنان به صورت یک فشار روانی در می آید و اگر شما فردی هستید که در حال حاضر امکان برقراری رابطه جنسی برای کاهش فشار روانی را ندارید خودارضایی می تواند استرس و فشار را از بین ببرد و همان حس رابطه جنسی را به شما القا کند.
-خودارضایی زنان اگر همراه با ارگاسم کامل همانند رابطه جنسی باشد موجب آزاد سازی اندروفین از مغز می شود که این ماده باعث ایجاد حس نشاط و تقویت روحیه فرد می گردد.
همانطور که مشاهده کردید خودارضایی به روش درست و میزان معقول هیچ گونه آسیبی به بدن و آلت تناسلیتان نمی رساند و می تواند بسیار مفید هم باشد.
درباره کاهش میل جنسی بخوانید.
باور های اشتباه بسیار زیادی در مورد موضوع خودارضایی زنان در بین جوامع وجود دارد. از جمله این که این کار اشتباه است و نباید انجام شود. در حالی که خودارضایی در بسیاری از موارد می تواند فرد را از وجود شخص دیگر بی نیاز و از ایجاد روابط نامشروع جلوگیری کند.
همچنین خودارضایی زنان باعث کاهش دید یا افسردگی نمی گردد و تحریک پذیری فرد در رابطه جنسی را از بین نمی برد. البته همه این موارد در صورتی است که خودارضایی به صورت اعتیاد برای فرد نباشد و با فاصله انجام شود.
در دختران جوانی که باکره هستند خودارضایی زنان اگر همراه با ورود اشیا به واژن نباشد موجب از بین رفتن پرده بکارت نخواهد شد.
مزیت خودارضایی زنان نسبت به رابطه جنسی این است که در آن خبری از بارداری ناخواسته و بیماری های مقاربتی نظیر ایدز، هپاتیت و زگیل تناسلی وجود ندارد. مگر اینکه شما از ابزاری برای خودارضایی استفاده کنید که قبلا توسط شخصی مبتلا به بیماری استفاده شده باشد. عفونت های جنسی بیشتر از طریق ترشحات واژن و مایع منی منتقل می شوند.
به طور کلی اگر خودارضایی اختلالی در زندگی روزمره شما ایجاد نمی کند انجام آن اشکالی ندارد.
از آن جایی که کلیتوریس یک عضو بسیار تحریک پذیر و حساس در زنان است و دارای تعداد زیادی پایانه عصبی است ممکن است با یک بار خودارضایی که به مدت طولانی تحریک شده است به طور موقت کمی حالت سر شدگی پیدا کند و تحریک پذیری و حساسیت قبل را نداشته باشد. اما باید بدانید که این حالت موقتی است و پس از مدتی کلیتوریس به حالت حساس قبل برمی گردد.
ممکن است در این زمان کوتاه شما تصور کنید که توانایی ارگاسم را از دست داده اید اما نگران نباشید زیرا این مشکل حل خواهد شد. کاهش حساسیت کلیتوریس به مدت طولانی تر ممکن است به علت یائسگی، شیردهی، مصرف داروهای ضدبارداری هورمونی و... باشد.
خودارضایی زنان به طور طبیعی ضرری برای بدن او و روابط جنسی اش ندارد. اما اگر به صورت شدید و به دفعات زیاد انجام شود ممکن است باعث شود که فرد به حس لذتی که در خود ایجاد می کند اعتیاد پیدا کند و یا کلیتوریس به نوع تحریک با دست عادت کند و دیگر با تماس با بدن همسر تحریک نشود. اگر به فاصله های چند روز تا چند هفته خودارضایی را به صورت آرام و با حرکات ملایم انجام دهید تاثیر منفی در روابطتان نخواهد گذاشت.
انواع روش های پیشگیری از بارداری کدام است ؟
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت سلامت جنسی کامش می باشد.
